Сравнить продукты French bread и Yellow cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +55% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +158.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +403.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +893% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +297.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +572.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +273.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +536.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2268.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4920% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 29.7µg | 5.9µg | 43% |
| Витамин B1 | 0.427mg | 0.043mg | 32% |
| Витамин B9 | 140µg | 22µg | 30% |
| Витамин E | 0.19mg | 4.5mg | 29% |
| Витамин B3 | 5.38mg | 0.8mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 4.728g | 26% |
| Жиры | 2.14g | 17.75g | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.502g | 5.793g | 24% |
| Железо | 3.87mg | 2.03mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.093mg | 21% |
| Витамин K | 0.5µg | 25.1µg | 21% |
| Белки | 13g | 3.16g | 20% |
| Натрий | 720mg | 310mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.386g | 7.214g | 17% |
| Марганец | 0.573mg | 0.222mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.616mg | 0.165mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.5g | 6% |
| Цинк | 1.05mg | 0.42mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 16mg | 5% |
| Крахмал | 8.55g | 4% | |
| Калорийность | 319kcal | 379kcal | 3% |
| Магний | 31mg | 20mg | 3% |
| Кальций | 47mg | 32mg | 2% |
| Фосфор | 126mg | 138mg | 2% |
| Углеводы | 61.93g | 55.36g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Медь | 0.15mg | 0.159mg | 1% |
| Калий | 140mg | 187mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 58.83g | 53.86g | N/A |
| Сахар | 3.59g | 39.22g | N/A |
| Транс-жиры | 1.313g | N/A | |
| Холин | 17.5mg | 17.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.316mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.416mg | 0% | |
| Лейцин | 0.762mg | 0% | |
| Лизин | 0.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.168mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.543mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.234mg | 0% | |
| 0.05g | 0.474g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.026g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.999g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13 г
Жиры:
2.14 г
Углеводы:
61.93 г
Вода:
20.61 г
Другое:
2.32 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
17.75 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
22.38 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +311.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +729.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~22.38g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.793 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.214 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.728 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1768.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +469.6% |
