Сравнить продукты Французский хлеб и zwieback
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +121.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +545% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +307.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1184.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.87mg | 0.6mg | 41% |
| Марганец | 0.573mg | 25% | |
| Витамин B3 | 5.38mg | 1.319mg | 25% |
| Натрий | 720mg | 227mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.427mg | 0.208mg | 18% |
| Витамин E | 0.19mg | 2.44mg | 15% |
| Витамин B9 | 140µg | 87µg | 13% |
| Жиры | 2.14g | 9.7g | 12% |
| Фосфор | 126mg | 55mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.239mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.386g | 4.244g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.502g | 2.525g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 2.073g | 8% |
| Белки | 13g | 10.1g | 6% |
| Витамин C | 0.2mg | 5.3mg | 6% |
| Калорийность | 319kcal | 426kcal | 5% |
| Калий | 140mg | 305mg | 5% |
| Цинк | 1.05mg | 0.54mg | 5% |
| Углеводы | 61.93g | 74.2g | 4% |
| Магний | 31mg | 14mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Кальций | 47mg | 20mg | 3% |
| Клетчатка | 3.1g | 2.5g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Селен | 29.7µg | 28.7µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.616mg | 0.537mg | 2% |
| Медь | 0.15mg | 0.145mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.082mg | 1% |
| Холин | 17.5mg | 10.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.83g | 71.7g | N/A |
| Сахар | 3.59g | 12.5g | N/A |
| Витамин K | 0.5µg | 0.9µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.012g | N/A | |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.316mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.416mg | 0% | |
| Лейцин | 0.762mg | 0% | |
| Лизин | 0.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.168mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.543mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.234mg | 0% | |
| 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13 г
Жиры:
2.14 г
Углеводы:
61.93 г
Вода:
20.61 г
Другое:
2.32 г
Белки:
10.1 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
74.2 г
Вода:
4.5 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +358% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +353.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.525 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.244 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.073 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +999.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.8% |
