Сравнить продукты French rolls и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +170% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +154.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1295% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +946% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +203% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +450.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +465% |
| Содержит больше ХолинХолин | +66.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.9µg | 2µg | 47% |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.05mg | 39% |
| Витамин B9 | 113µg | 20µg | 23% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 0.791mg | 22% |
| Натрий | 574mg | 101mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.834g | 3.323g | 17% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.099mg | 15% |
| Марганец | 0.559mg | 0.22mg | 15% |
| Метионин | 153mg | 0.059mg | 15% |
| Белки | 8.6g | 2.9g | 11% |
| Медь | 0.135mg | 0.05mg | 9% |
| Железо | 2.71mg | 2.07mg | 8% |
| Жиры | 4.3g | 9.1g | 7% |
| Кальций | 91mg | 33mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.961g | 4.2g | 6% |
| Цинк | 0.9mg | 0.27mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.226mg | 5% |
| Фосфор | 84mg | 52mg | 5% |
| Углеводы | 50.2g | 61.6g | 4% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.9mg | 4% |
| Калорийность | 277kcal | 324kcal | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Клетчатка | 3.2g | 3.7g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Холин | 14.8mg | 8.9mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Калий | 114mg | 153mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.039mg | 0.046mg | 1% |
| Магний | 20mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 27.42g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 1.8µg | 1.5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.962g | 1.048g | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.255mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.608mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.231mg | 0.121mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.422mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.38mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.188mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.6 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
34.8 г
Другое:
2.1 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +196.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.962 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.834 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.048g
