Сравнить продукты Frozen yogurt и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+212.5%
Содержит
больше
Фосфор
+61.8%
Содержит
больше
Калий
+48.6%
Содержит
больше
Железо
+28.3%
Содержит
больше
Магний
+220%
Содержит
меньше
Натрий
-47.6%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+1388.9%
Содержит
больше
Селен
+36.8%
Содержит
больше
Кальций
+212.5%
Содержит
больше
Фосфор
+61.8%
Содержит
больше
Калий
+48.6%
Содержит
больше
Железо
+28.3%
Содержит
больше
Магний
+220%
Содержит
меньше
Натрий
-47.6%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+1388.9%
Содержит
больше
Селен
+36.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+17500%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+207.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+600%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+2977.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+582.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+17500%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+207.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+600%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+2977.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+582.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+115.6%
Содержит
больше
Вода
+3211.6%
Содержит
больше
Другое
+30.4%
Содержит
больше
Белки
+11%
Содержит
больше
Углеводы
+327.7%
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Содержит
больше
Жиры
+115.6%
Содержит
больше
Вода
+3211.6%
Содержит
больше
Другое
+30.4%
Содержит
больше
Белки
+11%
Содержит
больше
Углеводы
+327.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.3%
Насыщенные жиры:
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Насыщенные жиры:
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 21.6g | 89.09g |
|
|
| Белки | 3g | 3.33g |
|
| Жиры | 3.6g | 1.67g |
|
| Углеводы | 21.6g | 92.39g |
|
| Калорийность | 127kcal | 398kcal |
|
| Сахар | 19.92g | 44.97g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.3g |
|
| Кальций | 100mg | 32mg |
|
| Железо | 0.46mg | 0.59mg |
|
| Магний | 10mg | 32mg |
|
| Фосфор | 89mg | 55mg |
|
| Калий | 156mg | 105mg |
|
| Натрий | 63mg | 33mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 0.42mg |
|
| Медь | 0.009mg | 0.134mg |
|
| Марганец | 0.304mg |
|
|
| Селен | 1.9µg | 2.6µg |
|
| Витамин A | 176IU | 1IU |
|
| Витамин A, RAE | 49µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.09mg | 2.77mg |
|
| Витамин D | 3IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.013mg |
|
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.478mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 0µg |
|
| Холестерин | 13mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.326g | 1.667g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.986g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
10%
Итоговая оценка минералов
14%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.659g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.05g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Frozen yogurt дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Frozen yogurt более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах