Сравнить продукты Frozen yogurt и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +121.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +114.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +542.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +126% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.45µg | 16% |
| Холестерин | 13mg | 59mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 3IU | 49IU | 6% |
| Холин | 23.1mg | 52.2mg | 5% |
| Углеводы | 21.6g | 8.05g | 5% |
| Селен | 1.9µg | 4.2µg | 4% |
| Фосфор | 89mg | 109mg | 3% |
| Железо | 0.46mg | 0.2mg | 3% |
| Белки | 3g | 4.55g | 3% |
| Кальций | 100mg | 130mg | 3% |
| Магний | 10mg | 19mg | 2% |
| Цинк | 0.28mg | 0.46mg | 2% |
| Калорийность | 127kcal | 88kcal | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.326g | 2.591g | 1% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.986g | 1.302g | 1% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.19mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.198g | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.034mg | 1% |
| Жиры | 3.6g | 4.19g | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин A | 49µg | 59µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 1.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.6g | 8.05g | N/A |
| Калий | 156mg | 165mg | 0% |
| Сахар | 19.92g | 8.05g | N/A |
| Медь | 0.009mg | 0.013mg | 0% |
| Натрий | 63mg | 54mg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.105mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
| Лейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.12mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.108mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98% |
