Сравнить продукты Fruit leather и Almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +255.6% |
Содержит больше КалийКалий | +54.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +7900% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +38.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.2% |
Содержит больше ВодаВода | +50% |
Содержит больше БелкиБелки | +313% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +904.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +255.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 359kcal | 479kcal | |
Белки | 1g | 4.13g | |
Жиры | 2.68g | 26.93g | |
Витамин C | 56mg | 0.7mg | |
82.82g | 54.51g | ||
Углеводы | 82.82g | 59.51g | |
Холестерин | 0mg | 4mg | |
Магний | 14mg | ||
Кальций | 18mg | 64mg | |
Калий | 164mg | 254mg | |
Железо | 0.75mg | 1.27mg | |
Сахар | 57.58g | 48.34g | |
Клетчатка | 0g | 5g | |
Медь | 0.171mg | ||
Цинк | 0.19mg | ||
Фосфор | 24mg | 112mg | |
Натрий | 403mg | 142mg | |
Витамин A | 58IU | 42IU | |
Витамин A | 6µg | ||
Витамин E | 0.56mg | ||
Марганец | 0.184mg | ||
Селен | 2.7µg | ||
Витамин B1 | 0.043mg | ||
Витамин B2 | 0.1mg | ||
Витамин B3 | 0.1mg | ||
Витамин B5 | 0.319mg | ||
Витамин B6 | 0.3mg | ||
Витамин K | 18.2µg | ||
Витамин B9 | 4µg | ||
Холин | 12.9mg | ||
Насыщенные жиры | 0.65g | 17.59g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 5.26g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 1.18g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
0%
Итоговая оценка минералов
22%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.94g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 261mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Almond joy ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах