Сравнить продукты Fruit leather и Almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +255.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +38.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +50% |
| Содержит больше БелкиБелки | +313% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +904.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +255.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 359kcal | 479kcal |
|
| Белки | 1g | 4.13g |
|
| Жиры | 2.68g | 26.93g |
|
| Витамин C | 56mg | 0.7mg |
|
| 82.82g | 54.51g |
|
|
| Углеводы | 82.82g | 59.51g |
|
| Холестерин | 0mg | 4mg |
|
| Магний | 14mg |
|
|
| Кальций | 18mg | 64mg |
|
| Калий | 164mg | 254mg |
|
| Железо | 0.75mg | 1.27mg |
|
| Сахар | 57.58g | 48.34g |
|
| Клетчатка | 0g | 5g |
|
| Медь | 0.171mg |
|
|
| Цинк | 0.19mg |
|
|
| Фосфор | 24mg | 112mg |
|
| Натрий | 403mg | 142mg |
|
| Витамин A | 58IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 6µg |
|
|
| Витамин E | 0.56mg |
|
|
| Марганец | 0.184mg |
|
|
| Селен | 2.7µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.043mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.1mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.1mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.319mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.3mg |
|
|
| Витамин K | 18.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg |
|
|
| Холин | 12.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.65g | 17.59g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 5.26g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 1.18g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
0%
Итоговая оценка минералов
22%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.94g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 261mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Almond joy ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах