Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Fruit leather
  5. Compare
  6. Fruit leather vs. Mr. Goodbar

Сравнить продукты Fruit leather и Mr. Goodbar

Сравнить

Инфографика

Fruit leather vs Mr. Goodbar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Fruit leather
Fruit leather
3
:
7
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +511.1%
Содержит больше Железо +85.3%
Содержит больше Магний +235.7%
Содержит больше Фосфор +579.2%
Содержит больше Калий +140.2%
Содержит меньше Натрий -89.8%
Содержит больше Цинк +389.5%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.17
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Mr. Goodbar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 53% 34% 70% 35% 6% 26% 57% 0% 0%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +511.1%
Содержит больше Железо +85.3%
Содержит больше Магний +235.7%
Содержит больше Фосфор +579.2%
Содержит больше Калий +140.2%
Содержит меньше Натрий -89.8%
Содержит больше Цинк +389.5%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.17

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Fruit leather
Fruit leather
3
:
8
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Содержит больше Витамин C +6122.2%
Содержит больше Витамин B6 +328.6%
Содержит больше Витамин K +405.6%
Содержит больше Витамин A +115.5%
Содержит больше Витамин E +466.1%
Содержит больше Витамин B1 +225.6%
Содержит больше Витамин B2 +40%
Содержит больше Витамин B3 +3340%
Содержит больше Витамин B5 +31.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Mr. Goodbar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 64% 0% 3% 35% 33% 65% 26% 17% 29% 42% 10%
Содержит больше Витамин C +6122.2%
Содержит больше Витамин B6 +328.6%
Содержит больше Витамин K +405.6%
Содержит больше Витамин A +115.5%
Содержит больше Витамин E +466.1%
Содержит больше Витамин B1 +225.6%
Содержит больше Витамин B2 +40%
Содержит больше Витамин B3 +3340%
Содержит больше Витамин B5 +31.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
2
:
3
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Содержит больше Углеводы +52.4%
Содержит больше Вода +2633.3%
Содержит больше Белки +922%
Содержит больше Жиры +1139.2%
Содержит больше Другое +48.3%
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Mr. Goodbar
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
Содержит больше Углеводы +52.4%
Содержит больше Вода +2633.3%
Содержит больше Белки +922%
Содержит больше Жиры +1139.2%
Содержит больше Другое +48.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
1
:
2
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Содержит меньше Насыщенные жиры -95.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +454.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +693.8%
Fruit leather
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
Mr. Goodbar
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: 4.366 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -95.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +454.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +693.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit leather Mr. Goodbar
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit leather Mr. Goodbar Мнение
82.82g 50.54g Fruit leather
Белки 1g 10.22g Mr. Goodbar
Жиры 2.68g 33.21g Mr. Goodbar
Углеводы 82.82g 54.34g Fruit leather
Калорийность 359kcal 538kcal Mr. Goodbar
Сахар 57.58g 47.22g Mr. Goodbar
Клетчатка 0g 3.8g Mr. Goodbar
Кальций 18mg 110mg Mr. Goodbar
Железо 0.75mg 1.39mg Mr. Goodbar
Магний 14mg 47mg Mr. Goodbar
Фосфор 24mg 163mg Mr. Goodbar
Калий 164mg 394mg Mr. Goodbar
Натрий 403mg 41mg Mr. Goodbar
Цинк 0.19mg 0.93mg Mr. Goodbar
Медь 0.171mg 0.17mg Fruit leather
Марганец 0.184mg 0mg Fruit leather
Селен 2.7µg 0µg Fruit leather
Витамин A 58IU 125IU Mr. Goodbar
Витамин A, RAE 6µg 35µg Mr. Goodbar
Витамин E 0.56mg 3.17mg Mr. Goodbar
Витамин C 56mg 0.9mg Fruit leather
Витамин B1 0.043mg 0.14mg Mr. Goodbar
Витамин B2 0.1mg 0.14mg Mr. Goodbar
Витамин B3 0.1mg 3.44mg Mr. Goodbar
Витамин B5 0.319mg 0.42mg Mr. Goodbar
Витамин B6 0.3mg 0.07mg Fruit leather
Витамин B9, общий 4µg 38µg Mr. Goodbar
Витамин B12 0µg 0.33µg Mr. Goodbar
Витамин K 18.2µg 3.6µg Fruit leather
Холестерин 0mg 10mg Fruit leather
Насыщенные жиры 0.65g 14.13g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 1.48g 8.203g Mr. Goodbar
Полиненасыщенные жиры 0.55g 4.366g Mr. Goodbar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit leather Mr. Goodbar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs Mounds candy bar
Mounds candy bar
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs Skor bar
Skor bar

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Fruit leather
27%
Mr. Goodbar
Итоговая оценка минералов
22%
Fruit leather
31%
Mr. Goodbar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 362mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mr. Goodbar
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.48g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients
  2. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.