Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Fruit roll ups
  5. Compare
  6. Fruit roll ups vs. General Mills Cinnamon Toast Crunch

Сравнить продукты Fruit roll ups и General Mills Cinnamon Toast Crunch

Сравнить

Инфографика

Fruit roll ups vs General Mills Cinnamon Toast Crunch infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Fruit roll ups
Fruit roll ups
1
:
9
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Содержит меньше Натрий -44.1%
Содержит больше Селен +46.9%
Fruit roll ups
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 42% 0% 0% 0% 18%
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 134% 768% 39% 86% 18% 74% 495% 64% 202% 26%
Содержит меньше Натрий -44.1%
Содержит больше Селен +46.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Fruit roll ups
Fruit roll ups
1
:
11
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Содержит больше Витамин C +518.6%
Fruit roll ups
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 400% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 184% 43% 159% 65% 617% 477% 460% 28% 624% 276% 832% 24%
Содержит больше Витамин C +518.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fruit roll ups
Fruit roll ups
2
:
3
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Содержит больше Вода +214.8%
Содержит больше Белки +5350%
Содержит больше Жиры +192.9%
Содержит больше Другое +207%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.99
Fruit roll ups
4% 85% 10%
Белки: 0.1 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 85.2 г
Вода: 10.2 г
Другое: 1 г
General Mills Cinnamon Toast Crunch
5% 10% 78% 3% 3%
Белки: 5.45 г
Жиры: 10.25 г
Углеводы: 77.99 г
Вода: 3.24 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше Вода +214.8%
Содержит больше Белки +5350%
Содержит больше Жиры +192.9%
Содержит больше Другое +207%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.99

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Fruit roll ups
Fruit roll ups
0
:
3
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +185.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2168.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 0.975
Fruit roll ups
35% 61% 3%
Насыщенные жиры: 0.99 г
Мононенасыщенные жиры: 1.724 г
Полиненасыщенные жиры: 0.093 г
General Mills Cinnamon Toast Crunch
12% 61% 26%
Насыщенные жиры: 0.975 г
Мононенасыщенные жиры: 4.92 г
Полиненасыщенные жиры: 2.11 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +185.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2168.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 0.975

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit roll ups General Mills Cinnamon Toast Crunch
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit roll ups General Mills Cinnamon Toast Crunch Мнение
85.2g 71.19g Fruit roll ups
Белки 0.1g 5.45g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Жиры 3.5g 10.25g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Углеводы 85.2g 77.99g Fruit roll ups
Калорийность 373kcal 410kcal General Mills Cinnamon Toast Crunch
Крахмал 35.2g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Фруктоза 8.2g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Сахар 38.7g 30.3g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Клетчатка 6.8g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Кальций 444mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Железо 20.48mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Магний 54mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Фосфор 199mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Калий 201mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Натрий 317mg 567mg Fruit roll ups
Цинк 18.12mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Медь 0.192mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Марганец 1.545mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Селен 3.2µg 4.7µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин A 3066IU General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин A, RAE 918µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин E 2.14mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин D 210IU General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин D 5.3µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин C 120mg 19.4mg Fruit roll ups
Витамин B1 2.467mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B2 2.067mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B3 24.533mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B5 0.465mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B6 2.7mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B9, общий 368µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B12 6.65µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин K 9.4µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Триптофан 0.074mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Треонин 0.181mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Изолейцин 0.191mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Лейцин 0.372mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Лизин 0.085mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Метионин 0.085mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Фенилаланин 0.245mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Валин 0.255mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Гистидин 0.127mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Транс-жиры 0.017g Fruit roll ups
Насыщенные жиры 0.99g 0.975g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Мононенасыщенные жиры 1.724g 4.92g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Полиненасыщенные жиры 0.093g 2.11g General Mills Cinnamon Toast Crunch
0.003g General Mills Cinnamon Toast Crunch
1.918g General Mills Cinnamon Toast Crunch
0.008g General Mills Cinnamon Toast Crunch
0.165g General Mills Cinnamon Toast Crunch

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit roll ups General Mills Cinnamon Toast Crunch
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Fruit roll ups
Fruit roll ups vs
Fruit roll ups
Fruit roll ups vs
Fruit roll ups
Fruit roll ups vs
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch vs General Mills Boo Berry
General Mills Boo Berry
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch vs Kellogg's Rice Krispie Treats
Kellogg's Rice Krispie Treats
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch vs Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
Fruit roll ups
315%
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Итоговая оценка минералов
6%
Fruit roll ups
190%
General Mills Cinnamon Toast Crunch

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.015g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Гликемический индекс продукта General Mills Cinnamon Toast Crunch ниже (Разница - 99)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Продукт General Mills Cinnamon Toast Crunch более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Продукт General Mills Cinnamon Toast Crunch более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fruit roll ups
Fruit roll ups содержит меньше вещества Натрий (Разница - 250mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit roll ups
Fruit roll ups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit roll ups - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168808/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.