Желатиновый десерт или almond joy - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами желатиновый десерт и almond joy?
- Желатиновый десерт содержит меньше калорий, чем almond joy. В то время как желатиновый десерт содержит 381 калорий, almond joy содержит только 479 калорий.
- Almond joy богаче чем желатиновый десерт в клетчатке, железе, калии, кальции, полиненасыщенных жирах и мононенасыщенных жирах.
- Потребность в насыщенных жирах в ежедневном рационе на 88% лучше покрывает almond joy, чем желатиновый десерт
- Желатиновый десерт имеет в 3 раз больше натрия, чем almond joy. В то время как желатиновый десерт имеет 466 мг натрия, almond joy имеет только 142 мг.
Мы использовали Gelatin desserts, dry mix и Candies, ALMOND JOY Candy Bar в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3528.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +876.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 17.59g | 80% |
| Жиры | 0g | 26.93g | 41% |
| Клетчатка | 0g | 5g | 20% |
| Железо | 0.13mg | 1.27mg | 14% |
| Натрий | 466mg | 142mg | 14% |
| Медь | 0.118mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.26g | 13% |
| Селен | 6.7µg | 12% | |
| Углеводы | 90.5g | 59.51g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.18g | 8% |
| Белки | 7.8g | 4.13g | 7% |
| Калий | 7mg | 254mg | 7% |
| Кальций | 3mg | 64mg | 6% |
| Калорийность | 381kcal | 479kcal | 5% |
| Фосфор | 141mg | 112mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 3% | |
| Холин | 3.5mg | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 90.5g | 54.51g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Сахар | 86.04g | 48.34g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.009mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.014mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.151mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.251mg | 0% | |
| Лизин | 0.354mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.177mg | 0% | |
| Валин | 0.213mg | 0% | |
| Гистидин | 0.068mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
90.5 г
Вода:
1 г
Другое:
0.7 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +88.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +720% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.7% |
