Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Oh henry

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Селен +109.4%
Содержит больше Кальций +2200%
Содержит больше Железо +284.6%
Содержит больше Магний +2450%
Содержит больше Калий +3600%
Содержит меньше Натрий -58.6%
Содержит больше Цинк +11800%
Содержит больше Медь +199.2%
Содержит больше Марганец +4763.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 140
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Содержит больше Селен +109.4%
Содержит больше Кальций +2200%
Содержит больше Железо +284.6%
Содержит больше Магний +2450%
Содержит больше Калий +3600%
Содержит меньше Натрий -58.6%
Содержит больше Цинк +11800%
Содержит больше Медь +199.2%
Содержит больше Марганец +4763.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 140

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +4866.7%
Содержит больше Витамин B2 +195.1%
Содержит больше Витамин B3 +28177.8%
Содержит больше Витамин B5 +3750%
Содержит больше Витамин B6 +8500%
Содержит больше Витамин B9, общий +1366.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +4866.7%
Содержит больше Витамин B2 +195.1%
Содержит больше Витамин B3 +28177.8%
Содержит больше Витамин B5 +3750%
Содержит больше Витамин B6 +8500%
Содержит больше Витамин B9, общий +1366.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +38.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +130%
Содержит больше Другое +114.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 7.7
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Углеводы +38.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +130%
Содержит больше Другое +114.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 7.7

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Gelatin dessert Oh henry
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Oh henry Мнение
90.5g 63.6g Gelatin dessert
Белки 7.8g 7.7g Gelatin dessert
Жиры 0g 23g Oh henry
Углеводы 90.5g 65.5g Gelatin dessert
Калорийность 381kcal 462kcal Oh henry
Сахар 86.04g 46.2g Oh henry
Клетчатка 0g 1.9g Oh henry
Кальций 3mg 69mg Oh henry
Железо 0.13mg 0.5mg Oh henry
Магний 2mg 51mg Oh henry
Фосфор 141mg 140mg Gelatin dessert
Калий 7mg 259mg Oh henry
Натрий 466mg 193mg Oh henry
Цинк 0.01mg 1.19mg Oh henry
Медь 0.118mg 0.353mg Oh henry
Марганец 0.011mg 0.535mg Oh henry
Селен 6.7µg 3.2µg Gelatin dessert
Витамин E 0mg 2.21mg Oh henry
Витамин B1 0.003mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.041mg 0.121mg Oh henry
Витамин B3 0.009mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.014mg 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.001mg 0.086mg Oh henry
Витамин B9, общий 3µg 44µg Oh henry
Витамин B12 0µg 0.2µg Oh henry
Витамин K 0µg 1.2µg Oh henry
Треонин 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.068mg Gelatin dessert
Холестерин 0mg 7mg Gelatin dessert
Транс-жиры 0.05g Gelatin dessert
Насыщенные жиры 0g 9.6g Gelatin dessert
Мононенасыщенные жиры 0g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 0g 2.706g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Gelatin dessert Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Gelatin dessert
23%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
21%
Gelatin dessert
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 273mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 53)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.