Сравнить продукты Gelatin dessert и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +321.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1585.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +412.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +811.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3571.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
90.5 г
Вода:
1 г
Другое:
0.7 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +72.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +297.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +6705% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Углеводы | 90.5g | 22.78g | 23% |
| Натрий | 466mg | 53mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.21mg | 13% |
| Калорийность | 381kcal | 145kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.014mg | 0.514mg | 10% |
| Медь | 0.118mg | 0.028mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.799g | 8% |
| Кальций | 3mg | 83mg | 8% |
| Белки | 7.8g | 4.53g | 7% |
| Фосфор | 141mg | 96mg | 6% |
| Жиры | 0g | 4.03g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Цинк | 0.01mg | 0.47mg | 4% |
| Селен | 6.7µg | 8.7µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.044mg | 3% |
| Калий | 7mg | 118mg | 3% |
| Железо | 0.13mg | 0.38mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.392g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.266g | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 9µg | 2% |
| Магний | 2mg | 9mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.032mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.23mg | 2% |
| Холин | 3.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 90.5g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 86.04g | 23.15g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.009mg | 0.082mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Треонин | 0.151mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.251mg | 0% | |
| Лизин | 0.354mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.177mg | 0% | |
| Валин | 0.213mg | 0% | |
| Гистидин | 0.068mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
13%
Итоговая оценка минералов
21%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 62.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 413mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.799g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Gelatin dessert ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах