Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Кит Кат

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Кит Кат infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 38% 20% 38% 73% 2.5% 58% 7% 13% 27%
Содержит больше СеленСелен +34%
Содержит больше МагнийМагний +1750%
Содержит больше КальцийКальций +4066.7%
Содержит больше КалийКалий +3200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +669.2%
Содержит больше МедьМедь +86.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +800%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.4%
Содержит больше МарганецМарганец +809.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~135mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 8% 6.8% 0% 29% 48% 9.4% 38% 4.6% 70% 13% 11% 17%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3800%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +412.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5455.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4471.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +366.7%
Содержит больше ХолинХолин +785.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Кит Кат DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 17.953g 82%
Жиры 0g 25.99g 40%
Витамин B12 0µg 0.56µg 23%
Натрий 466mg 54mg 18%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.844g 15%
Витамин B5 0.014mg 0.64mg 13%
Витамин B2 0.041mg 0.21mg 13%
Кальций 3mg 125mg 12%
Медь 0.118mg 0.22mg 11%
Железо 0.13mg 1mg 11%
Витамин B1 0.003mg 0.117mg 10%
Углеводы 90.5g 64.59g 9%
Магний 2mg 37mg 8%
Калий 7mg 231mg 7%
Калорийность 381kcal 518kcal 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.895g 6%
Холин 3.5mg 31mg 5%
Клетчатка 0g 1g 4%
Крахмал 10.6g 4%
Холестерин 0mg 11mg 4%
Марганец 0.011mg 0.1mg 4%
Витамин K 0µg 5.2µg 4%
Кофеин 0mg 14mg 4%
Витамин B9 3µg 14µg 3%
Витамин B3 0.009mg 0.5mg 3%
Селен 6.7µg 5µg 3%
Витамин A 0µg 24µg 3%
Белки 7.8g 6.51g 3%
Витамин E 0mg 0.34mg 2%
Витамин B6 0.001mg 0.02mg 1%
Фосфор 141mg 135mg 1%
Цинк 0.01mg 0.09mg 1%
Чистые углеводы 90.5g 63.59g N/A
Сахар 86.04g 48.68g N/A
Транс-жиры 0.099g N/A
Триптофан 0mg 0.09mg 0%
Треонин 0.151mg 0.19mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0.28mg 0%
Лейцин 0.251mg 0.52mg 0%
Лизин 0.354mg 0.28mg 0%
Метионин 0.062mg 0.16mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0.27mg 0%
Валин 0.213mg 0.36mg 0%
Гистидин 0.068mg 0.11mg 0%
Фруктоза 0.2g 0%
0.075g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
7% 26% 65%
Белки: 6.51 г
Жиры: 25.99 г
Углеводы: 64.59 г
Вода: 1.63 г
Другое: 1.28 г
Содержит больше БелкиБелки +19.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +40.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +63%
Содержит больше ДругоеДругое +82.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Кит Кат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167992/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.