Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Коричневый сахар

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Коричневый сахар infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 25% 12% 27% 16% 0.82% 1.7% 3.7% 8.3% 6.5%
Содержит больше МедьМедь +151.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +3425%
Содержит больше СеленСелен +458.3%
Содержит больше МагнийМагний +350%
Содержит больше КальцийКальций +2666.7%
Содержит больше КалийКалий +1800%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +446.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +200%
Содержит меньше НатрийНатрий -94%
Содержит больше МарганецМарганец +481.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 2.1% 7.9% 9.5% 0% 0% 0.75% 1.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше ХолинХолин +52.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1122.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +842.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4000%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Коричневый сахар DV% diff.
Фосфор 141mg 4mg 20%
Натрий 466mg 28mg 19%
Белки 7.8g 0.12g 15%
Селен 6.7µg 1.2µg 10%
Медь 0.118mg 0.047mg 8%
Кальций 3mg 83mg 8%
Железо 0.13mg 0.71mg 7%
Калий 7mg 133mg 4%
Витамин B2 0.041mg 0mg 3%
Витамин B6 0.001mg 0.041mg 3%
Углеводы 90.5g 98.09g 3%
Витамин B5 0.014mg 0.132mg 2%
Магний 2mg 9mg 2%
Марганец 0.011mg 0.064mg 2%
Витамин B3 0.009mg 0.11mg 1%
Витамин B9 3µg 1µg 1%
Фруктоза 1.11g 1%
Калорийность 381kcal 380kcal 0%
Чистые углеводы 90.5g 98.09g N/A
Сахар 86.04g 97.02g N/A
Цинк 0.01mg 0.03mg 0%
Витамин B1 0.003mg 0mg 0%
Холин 3.5mg 2.3mg 0%
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
Содержит больше БелкиБелки +6400%
Содержит больше ДругоеДругое +55.6%
Содержит больше ВодаВода +34%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~98.09g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.