Сравнить продукты General Mills Cinnamon Toast Crunch и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2236.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3050.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5745.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +282.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1429.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +94% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2768.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3103.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3345% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2656.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1814.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5157.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.65µg | 0µg | 277% |
| Железо | 20.48mg | 0.65mg | 248% |
| Витамин B1 | 2.467mg | 0.077mg | 199% |
| Витамин B6 | 2.7mg | 0.141mg | 197% |
| Цинк | 18.12mg | 0.31mg | 162% |
| Витамин B2 | 2.067mg | 0.06mg | 154% |
| Витамин B3 | 24.533mg | 0.89mg | 148% |
| Витамин A | 918µg | 32µg | 98% |
| Витамин B9 | 368µg | 7µg | 90% |
| Марганец | 1.545mg | 0.101mg | 63% |
| Кальций | 444mg | 19mg | 43% |
| Витамин D | 5.3µg | 0µg | 27% |
| Витамин D | 210IU | 0IU | 26% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Клетчатка | 6.8g | 1.3g | 22% |
| Углеводы | 77.99g | 11.17g | 22% |
| Фосфор | 199mg | 52mg | 21% |
| Крахмал | 35.2g | 14% | |
| Витамин E | 2.14mg | 14% | |
| Калорийность | 410kcal | 143kcal | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.11g | 3.737g | 11% |
| Фруктоза | 8.2g | 10% | |
| Витамин C | 19.4mg | 10mg | 10% |
| Магний | 54mg | 15mg | 9% |
| Медь | 0.192mg | 0.118mg | 8% |
| Витамин K | 9.4µg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.92g | 2.48g | 6% |
| Белки | 5.45g | 2.68g | 6% |
| Жиры | 10.25g | 8.2g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.975g | 1.429g | 2% |
| Холин | 13.1mg | 2% | |
| Натрий | 567mg | 529mg | 2% |
| Калий | 201mg | 254mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.465mg | 0.534mg | 1% |
| Селен | 4.7µg | 4.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.19g | 9.87g | N/A |
| Сахар | 30.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.017g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.191mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.085mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.127mg | 0.062mg | 0% |
| 0.165g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.918g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.45 г
Жиры:
10.25 г
Углеводы:
77.99 г
Вода:
3.24 г
Другое:
3.07 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +103.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +598.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2245.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.975 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.92 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.1% |
