Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Cinnamon Toast Crunch и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

General Mills Cinnamon Toast Crunch vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +2860%
Содержит больше Железо +511.3%
Содержит больше Магний +17.4%
Содержит больше Фосфор +22.1%
Содержит больше Калий +12.3%
Содержит больше Цинк +1385.2%
Содержит больше Марганец +182.4%
Содержит меньше Натрий -95.4%
Содержит больше Медь +18.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 134% 768% 39% 86% 18% 74% 495% 64% 202% 26%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 126% 33% 70% 16% 4% 34% 76% 72% 0%
Содержит больше Кальций +2860%
Содержит больше Железо +511.3%
Содержит больше Магний +17.4%
Содержит больше Фосфор +22.1%
Содержит больше Калий +12.3%
Содержит больше Цинк +1385.2%
Содержит больше Марганец +182.4%
Содержит меньше Натрий -95.4%
Содержит больше Медь +18.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +6423.4%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +249.9%
Содержит больше Витамин B2 +370.8%
Содержит больше Витамин B3 +632.3%
Содержит больше Витамин B6 +2803.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +109.1%
Содержит больше Витамин B12 +2045.2%
Содержит больше Витамин B5 +15.1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 184% 43% 159% 65% 617% 477% 460% 28% 624% 276% 832% 24%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 0% 0% 0% 177% 102% 63% 33% 22% 132% 39% 0%
Содержит больше Витамин A +6423.4%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +249.9%
Содержит больше Витамин B2 +370.8%
Содержит больше Витамин B3 +632.3%
Содержит больше Витамин B6 +2803.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +109.1%
Содержит больше Витамин B12 +2045.2%
Содержит больше Витамин B5 +15.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +345.7%
Содержит больше Углеводы +42.5%
Содержит больше Другое +365.2%
Содержит больше Белки +107.5%
Содержит больше Вода +856.8%
5% 10% 78% 3% 3%
Белки: 5.45 г
Жиры: 10.25 г
Углеводы: 77.99 г
Вода: 3.24 г
Другое: 3.07 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше Жиры +345.7%
Содержит больше Углеводы +42.5%
Содержит больше Другое +365.2%
Содержит больше Белки +107.5%
Содержит больше Вода +856.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1715.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +124%
Содержит меньше Насыщенные жиры -66.4%
12% 61% 26%
Насыщенные жиры: 0.975 г
Мононенасыщенные жиры: 4.92 г
Полиненасыщенные жиры: 2.11 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: 0.942 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1715.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +124%
Содержит меньше Насыщенные жиры -66.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
General Mills Cinnamon Toast Crunch Тальятелле
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Cinnamon Toast Crunch Тальятелле Мнение
71.19g 54.73g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Белки 5.45g 11.31g Тальятелле
Жиры 10.25g 2.3g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Углеводы 77.99g 54.73g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Калорийность 410kcal 288kcal General Mills Cinnamon Toast Crunch
Крахмал 35.2g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Фруктоза 8.2g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Сахар 30.3g Тальятелле
Клетчатка 6.8g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Кальций 444mg 15mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Железо 20.48mg 3.35mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Магний 54mg 46mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Фосфор 199mg 163mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Калий 201mg 179mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Натрий 567mg 26mg Тальятелле
Цинк 18.12mg 1.22mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Медь 0.192mg 0.228mg Тальятелле
Марганец 1.545mg 0.547mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Селен 4.7µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин A 3066IU 47IU General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин A, RAE 918µg 14µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин E 2.14mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин D 210IU General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин D 5.3µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин C 19.4mg 0mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B1 2.467mg 0.705mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B2 2.067mg 0.439mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B3 24.533mg 3.35mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B5 0.465mg 0.535mg Тальятелле
Витамин B6 2.7mg 0.093mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B9, общий 368µg 176µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин B12 6.65µg 0.31µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Витамин K 9.4µg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Триптофан 0.074mg 0.143mg Тальятелле
Треонин 0.181mg 0.295mg Тальятелле
Изолейцин 0.191mg 0.431mg Тальятелле
Лейцин 0.372mg 0.763mg Тальятелле
Лизин 0.085mg 0.214mg Тальятелле
Метионин 0.085mg 0.174mg Тальятелле
Фенилаланин 0.245mg 0.542mg Тальятелле
Валин 0.255mg 0.476mg Тальятелле
Гистидин 0.127mg 0.226mg Тальятелле
Холестерин 0mg 73mg General Mills Cinnamon Toast Crunch
Транс-жиры 0.017g Тальятелле
Насыщенные жиры 0.975g 0.328g Тальятелле
Мононенасыщенные жиры 4.92g 0.271g General Mills Cinnamon Toast Crunch
Полиненасыщенные жиры 2.11g 0.942g General Mills Cinnamon Toast Crunch
0.003g General Mills Cinnamon Toast Crunch
1.918g General Mills Cinnamon Toast Crunch
0.008g General Mills Cinnamon Toast Crunch
0.165g General Mills Cinnamon Toast Crunch

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
General Mills Cinnamon Toast Crunch Тальятелле
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
315%
General Mills Cinnamon Toast Crunch
47%
Тальятелле
Итоговая оценка минералов
190%
General Mills Cinnamon Toast Crunch
43%
Тальятелле

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 541mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.647g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Гликемический индекс продукта General Mills Cinnamon Toast Crunch ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
General Mills Cinnamon Toast Crunch дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Продукт General Mills Cinnamon Toast Crunch более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Cinnamon Toast Crunch
Продукт General Mills Cinnamon Toast Crunch более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.