Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Count Chocula и General tso's chicken

Сравнить

Инфографика

General Mills Count Chocula vs General tso's chicken infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +2983.3%
Содержит больше Железо +1339.7%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +74.8%
Содержит больше Калий +13.4%
Содержит больше Цинк +968.5%
Содержит больше Медь +221.7%
Содержит меньше Натрий -10.9%
Содержит больше Селен +121.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 111% 627% 22% 96% 21% 64% 379% 50% 0% 36%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 44% 13% 55% 18% 57% 36% 16% 10% 79%
Содержит больше Кальций +2983.3%
Содержит больше Железо +1339.7%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +74.8%
Содержит больше Калий +13.4%
Содержит больше Цинк +968.5%
Содержит больше Медь +221.7%
Содержит меньше Натрий -10.9%
Содержит больше Селен +121.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +1870.2%
Содержит больше Витамин D +1750%
Содержит больше Витамин C +1287.5%
Содержит больше Витамин B1 +5048.1%
Содержит больше Витамин B2 +1255.9%
Содержит больше Витамин B3 +548.4%
Содержит больше Витамин B6 +815.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +3263.6%
Содержит больше Витамин B12 +2440.9%
Содержит больше Витамин E +95.2%
Содержит больше Витамин B5 +46.9%
Содержит больше Витамин K +2147.1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 112% 13% 111% 74% 348% 370% 347% 26% 427% 278% 699% 5%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 25% 6% 6% 7% 28% 54% 38% 47% 9% 28% 96%
Содержит больше Витамин A +1870.2%
Содержит больше Витамин D +1750%
Содержит больше Витамин C +1287.5%
Содержит больше Витамин B1 +5048.1%
Содержит больше Витамин B2 +1255.9%
Содержит больше Витамин B3 +548.4%
Содержит больше Витамин B6 +815.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +3263.6%
Содержит больше Витамин B12 +2440.9%
Содержит больше Витамин E +95.2%
Содержит больше Витамин B5 +46.9%
Содержит больше Витамин K +2147.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +252.2%
Содержит больше Другое +120%
Содержит больше Белки +138.9%
Содержит больше Жиры +248.8%
Содержит больше Вода +2288.9%
5% 5% 85% 2% 4%
Белки: 5.4 г
Жиры: 4.69 г
Углеводы: 84.5 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.52 г
13% 16% 24% 45%
Белки: 12.9 г
Жиры: 16.36 г
Углеводы: 23.99 г
Вода: 45.15 г
Другое: 1.6 г
Содержит больше Углеводы +252.2%
Содержит больше Другое +120%
Содержит больше Белки +138.9%
Содержит больше Жиры +248.8%
Содержит больше Вода +2288.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -78.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +69.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +368.8%
13% 51% 36%
Насыщенные жиры: 0.6 г
Мононенасыщенные жиры: 2.29 г
Полиненасыщенные жиры: 1.6 г
20% 27% 53%
Насыщенные жиры: 2.76 г
Мононенасыщенные жиры: 3.879 г
Полиненасыщенные жиры: 7.501 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -78.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +69.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +368.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
General Mills Count Chocula General tso's chicken
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Count Chocula General tso's chicken Мнение
79.5g 23.09g General Mills Count Chocula
Белки 5.4g 12.9g General tso's chicken
Жиры 4.69g 16.36g General tso's chicken
Углеводы 84.5g 23.99g General Mills Count Chocula
Калорийность 383kcal 295kcal General Mills Count Chocula
Крахмал 11.83g General tso's chicken
Фруктоза 0.51g General tso's chicken
Сахар 33.09g 11.6g General tso's chicken
Клетчатка 5g 0.9g General Mills Count Chocula
Кальций 370mg 12mg General Mills Count Chocula
Железо 16.7mg 1.16mg General Mills Count Chocula
Магний 30mg 18mg General Mills Count Chocula
Фосфор 222mg 127mg General Mills Count Chocula
Калий 228mg 201mg General Mills Count Chocula
Натрий 488mg 435mg General tso's chicken
Цинк 13.89mg 1.3mg General Mills Count Chocula
Медь 0.148mg 0.046mg General Mills Count Chocula
Марганец 0.075mg General tso's chicken
Селен 6.5µg 14.4µg General tso's chicken
Витамин A 1852IU 94IU General Mills Count Chocula
Витамин A, RAE 526µg 11µg General Mills Count Chocula
Витамин E 0.62mg 1.21mg General tso's chicken
Витамин D 148IU 6IU General Mills Count Chocula
Витамин D 3.7µg 0.2µg General Mills Count Chocula
Витамин C 22.2mg 1.6mg General Mills Count Chocula
Витамин B1 1.39mg 0.027mg General Mills Count Chocula
Витамин B2 1.6mg 0.118mg General Mills Count Chocula
Витамин B3 18.5mg 2.853mg General Mills Count Chocula
Витамин B5 0.42mg 0.617mg General tso's chicken
Витамин B6 1.85mg 0.202mg General Mills Count Chocula
Витамин B9, общий 370µg 11µg General Mills Count Chocula
Витамин B12 5.59µg 0.22µg General Mills Count Chocula
Витамин K 1.7µg 38.2µg General tso's chicken
Триптофан 0.142mg General tso's chicken
Треонин 0.552mg General tso's chicken
Изолейцин 0.564mg General tso's chicken
Лейцин 1.026mg General tso's chicken
Лизин 1.089mg General tso's chicken
Метионин 0.332mg General tso's chicken
Фенилаланин 0.563mg General tso's chicken
Валин 0.607mg General tso's chicken
Гистидин 0.333mg General tso's chicken
Холестерин 0mg 53mg General Mills Count Chocula
Транс-жиры 0.1g 0.09g General tso's chicken
Насыщенные жиры 0.6g 2.76g General Mills Count Chocula
0g 0.005g General tso's chicken
0g 0.005g General tso's chicken
0g 0.006g General tso's chicken
Мононенасыщенные жиры 2.29g 3.879g General tso's chicken
Полиненасыщенные жиры 1.6g 7.501g General tso's chicken
0.011g General tso's chicken
6.47g General tso's chicken
0.005g General tso's chicken
0.84g General tso's chicken
0.001g General tso's chicken
0.01g General tso's chicken

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
General Mills Count Chocula General tso's chicken
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
234%
General Mills Count Chocula
29%
General tso's chicken
Итоговая оценка минералов
140%
General Mills Count Chocula
33%
General tso's chicken

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
General tso's chicken
General tso's chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General tso's chicken
General tso's chicken содержит меньше вещества Натрий (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.16g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. General tso's chicken - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.