Сравнить продукты General Mills Count Chocula и Mozzarella cheese sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+11.8%
Содержит
больше
Железо
+1888.1%
Содержит
больше
Магний
+42.9%
Содержит
больше
Калий
+88.4%
Содержит
меньше
Натрий
-51.6%
Содержит
больше
Цинк
+601.5%
Содержит
больше
Медь
+120.9%
Содержит
больше
Фосфор
+61.3%
Содержит
больше
Селен
+149.2%
Содержит
больше
Кальций
+11.8%
Содержит
больше
Железо
+1888.1%
Содержит
больше
Магний
+42.9%
Содержит
больше
Калий
+88.4%
Содержит
меньше
Натрий
-51.6%
Содержит
больше
Цинк
+601.5%
Содержит
больше
Медь
+120.9%
Содержит
больше
Фосфор
+61.3%
Содержит
больше
Селен
+149.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+439.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+826.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+522.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1787.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+10.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+2102.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1323.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+488.4%
Содержит
больше
Витамин E
+19.4%
Содержит
больше
Витамин K
+1394.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.38
Содержит
больше
Витамин A
+439.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+826.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+522.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1787.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+10.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+2102.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1323.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+488.4%
Содержит
больше
Витамин E
+19.4%
Содержит
больше
Витамин K
+1394.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.38
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+210.4%
Содержит
больше
Белки
+151.1%
Содержит
больше
Жиры
+281%
Содержит
больше
Вода
+1891%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.72
Белки:
5.4 г
Жиры:
4.69 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.52 г
Белки:
13.56 г
Жиры:
17.87 г
Углеводы:
27.22 г
Вода:
37.63 г
Другое:
3.72 г
Содержит
больше
Углеводы
+210.4%
Содержит
больше
Белки
+151.1%
Содержит
больше
Жиры
+281%
Содержит
больше
Вода
+1891%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.72
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+87.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+219%
Насыщенные жиры:
0.6 г
Мононенасыщенные жиры:
2.29 г
Полиненасыщенные жиры:
1.6 г
Насыщенные жиры:
6.643 г
Мононенасыщенные жиры:
4.287 г
Полиненасыщенные жиры:
5.104 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+87.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+219%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
79.5g | 25.62g | ||
Белки | 5.4g | 13.56g | |
Жиры | 4.69g | 17.87g | |
Углеводы | 84.5g | 27.22g | |
Калорийность | 383kcal | 324kcal | |
Крахмал | 21.67g | ||
Фруктоза | 0.2g | ||
Сахар | 33.09g | 2.83g | |
Клетчатка | 5g | 1.6g | |
Кальций | 370mg | 331mg | |
Железо | 16.7mg | 0.84mg | |
Магний | 30mg | 21mg | |
Фосфор | 222mg | 358mg | |
Калий | 228mg | 121mg | |
Натрий | 488mg | 1008mg | |
Цинк | 13.89mg | 1.98mg | |
Медь | 0.148mg | 0.067mg | |
Марганец | 0.363mg | ||
Селен | 6.5µg | 16.2µg | |
Витамин A | 1852IU | 343IU | |
Витамин A, RAE | 526µg | 96µg | |
Витамин E | 0.62mg | 0.74mg | |
Витамин D | 148IU | ||
Витамин D | 3.7µg | ||
Витамин C | 22.2mg | ||
Витамин B1 | 1.39mg | 0.15mg | |
Витамин B2 | 1.6mg | 0.257mg | |
Витамин B3 | 18.5mg | 0.98mg | |
Витамин B5 | 0.42mg | 0.38mg | |
Витамин B6 | 1.85mg | 0.084mg | |
Витамин B9, общий | 370µg | 26µg | |
Витамин B12 | 5.59µg | 0.95µg | |
Витамин K | 1.7µg | 25.4µg | |
Триптофан | 0.175mg | ||
Треонин | 0.472mg | ||
Изолейцин | 0.718mg | ||
Лейцин | 1.468mg | ||
Лизин | 1.211mg | ||
Метионин | 0.411mg | ||
Фенилаланин | 0.811mg | ||
Валин | 0.934mg | ||
Гистидин | 0.441mg | ||
Холестерин | 0mg | 32mg | |
Транс-жиры | 0.1g | 0.372g | |
Насыщенные жиры | 0.6g | 6.643g | |
0g | 0.003g | ||
0g | 0.006g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.29g | 4.287g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 5.104g | |
0.006g | |||
4.306g | |||
0.045g | |||
0.524g | |||
0.001g | |||
0.011g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
234%
33%
Итоговая оценка минералов
140%
65%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mozzarella cheese sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Натрий (Разница - 520mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.043g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах