Сравнить продукты General Mills Franken Berry и Raisin Bran Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +818.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +235% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +293.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +327.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +77.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +121.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.5µg | 2.53µg | 82% |
| Витамин B6 | 1.51mg | 0.85mg | 51% |
| Цинк | 11.39mg | 6.36mg | 46% |
| Витамин B2 | 1.29mg | 0.72mg | 44% |
| Витамин B3 | 15.19mg | 8.47mg | 42% |
| Медь | 0.129mg | 0.508mg | 42% |
| Витамин B1 | 1.1mg | 0.63mg | 39% |
| Селен | 19.8µg | 38.6µg | 34% |
| Магний | 24mg | 136mg | 27% |
| Кальций | 303mg | 33mg | 27% |
| Клетчатка | 4.2g | 10.2g | 24% |
| Фосфор | 182mg | 339mg | 22% |
| Железо | 13.6mg | 15.25mg | 21% |
| Витамин C | 18.2mg | 0mg | 20% |
| Витамин A | 420µg | 253µg | 19% |
| Калий | 163mg | 546mg | 11% |
| Витамин B9 | 303µg | 339µg | 9% |
| Белки | 5.5g | 7.63g | 4% |
| Витамин E | 0.77mg | 0.18mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.09g | 0.357g | 4% |
| Жиры | 4.3g | 1.87g | 4% |
| Витамин D | 3µg | 2.5µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 0.908g | 3% |
| Холин | 10.9mg | 24.1mg | 2% |
| Калорийность | 386kcal | 342kcal | 2% |
| Витамин D | 121IU | 102IU | 2% |
| Углеводы | 85.4g | 80.37g | 2% |
| Витамин K | 1.2µg | 0.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 81.2g | 70.17g | N/A |
| Сахар | 27.29g | 33.04g | N/A |
| Натрий | 458mg | 466mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 0.424g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
85.4 г
Вода:
1.89 г
Другое:
2.91 г
Белки:
7.63 г
Жиры:
1.87 г
Углеводы:
80.37 г
Вода:
7.5 г
Другое:
2.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +296.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.37g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.63г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.424 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.357 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.908 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +485.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.2% |
