Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и Kellogg's Corn Pops Cereal

Сравнить

Инфографика

General Mills Trix Cereal vs Kellogg's Corn Pops Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 2.1% 10% 225% 28% 136% 22% 47% 22% 35%
Содержит больше КальцийКальций +4371.4%
Содержит больше КалийКалий +43.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +181.5%
Содержит больше МедьМедь +41%
Содержит больше ЦинкЦинк +182%
Содержит больше ФосфорФосфор +261.5%
Содержит больше МагнийМагний +12%
Содержит меньше НатрийНатрий -28.6%
Одинаковое количество вещества Селен ~6.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 63% 223% 10% 47% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281% 5.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 156% 2.4% 50% 313% 328% 313% 14% 385% 625% 0% 250% 3.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +43.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +316.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +28%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +33.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +30.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +12.6%
Содержит больше ХолинХолин +50.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~20mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~3.3µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~5µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Trix Cereal Kellogg's Corn Pops Cereal DV% diff.
Железо 16.89mg 6mg 136%
Цинк 14.1mg 5mg 83%
Витамин B6 2.18mg 1.67mg 39%
Витамин B2 1.89mg 1.42mg 36%
Кальций 313mg 7mg 31%
Витамин B1 1.6mg 1.25mg 29%
Витамин A 669µg 467µg 22%
Фосфор 188mg 52mg 19%
Клетчатка 3.9g 8.4g 18%
Витамин B12 4.69µg 5µg 13%
Витамин B3 18.79mg 16.7mg 13%
Витамин B9 375µg 333µg 11%
Марганец 0.166mg 7%
Натрий 500mg 357mg 6%
Полиненасыщенные жиры 1.39g 0.5g 6%
Витамин B5 0.226mg 5%
Медь 0.117mg 0.083mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.79g 0.2g 4%
Жиры 3.79g 1.3g 4%
Витамин E 0.5mg 0.12mg 3%
Холин 10.7mg 7.1mg 1%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Витамин C 18.8mg 20mg 1%
Углеводы 86.19g 89.7g 1%
Витамин D 125IU 133IU 1%
Магний 25mg 28mg 1%
Калий 162mg 113mg 1%
Витамин D 3.1µg 3.3µg 1%
Калорийность 384kcal 387kcal 0%
Белки 4.9g 4.8g 0%
Чистые углеводы 82.29g 81.3g N/A
Сахар 32g 31.3g N/A
Селен 6.5µg 6.5µg 0%
Насыщенные жиры 0.5g 0.5g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
5% 90% 3%
Белки: 4.8 г
Жиры: 1.3 г
Углеводы: 89.7 г
Вода: 3 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше ЖирыЖиры +191.5%
Содержит больше ДругоеДругое +169.2%
Содержит больше ВодаВода +58.7%
Одинаковое количество вещества Белки ~4.8g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~89.7g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
42% 17% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.5 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +795%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +178%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.5g

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.