Сравнить продукты General tso's chicken и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +725% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +62.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +536.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +613.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.9 г
Жиры:
16.36 г
Углеводы:
23.99 г
Вода:
45.15 г
Другое:
1.6 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +475.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.501 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +193.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.22µg | 1.57µg | 56% |
| Витамин K | 38.2µg | 32% | |
| Натрий | 435mg | 1090mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 2.76g | 7.666g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.501g | 4.404g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.879g | 11.386g | 19% |
| Жиры | 16.36g | 25.76g | 14% |
| Фосфор | 127mg | 206mg | 11% |
| Кальций | 12mg | 99mg | 9% |
| Холин | 41.5mg | 8% | |
| Холестерин | 53mg | 77mg | 8% |
| Углеводы | 23.99g | 4.17g | 7% |
| Витамин E | 1.21mg | 0.19mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.617mg | 0.31mg | 6% |
| Медь | 0.046mg | 0.097mg | 6% |
| Белки | 12.9g | 10.26g | 5% |
| Крахмал | 11.83g | 5% | |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Селен | 14.4µg | 12.5µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.202mg | 0.166mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 1.3mg | 1.2mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Железо | 1.16mg | 1.09mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Марганец | 0.075mg | 0.045mg | 1% |
| Калий | 201mg | 152mg | 1% |
| Витамин B3 | 2.853mg | 2.665mg | 1% |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин B9 | 11µg | 6µg | 1% |
| Калорийность | 295kcal | 290kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 23.09g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 11.6g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.118mg | 0.121mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.142mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.552mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 1.026mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 1.089mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.332mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.563mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.607mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.333mg | 0.331mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.84g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.47g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
27%
Итоговая оценка минералов
33%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General tso's chicken содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General tso's chicken содержит меньше вещества Натрий (Разница - 655mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General tso's chicken содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.906g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General tso's chicken ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General tso's chicken более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах