Сравнить продукты Golden Grahams Cereal и Pork skins
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +976.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1547.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +119.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2060.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2578.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +632.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3780% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1112.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +394.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +939.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6913% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +982.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.8µg | 0.64µg | 173% |
| Железо | 14.5mg | 0.88mg | 170% |
| Витамин B6 | 1.613mg | 0.023mg | 122% |
| Белки | 5.3g | 61.3g | 112% |
| Цинк | 12.1mg | 0.56mg | 105% |
| Витамин B1 | 1.2mg | 0.099mg | 92% |
| Витамин B3 | 16.1mg | 1.549mg | 91% |
| Витамин B2 | 1.4mg | 0.283mg | 86% |
| Витамин B9 | 323µg | 0µg | 81% |
| Марганец | 1.848mg | 0.069mg | 77% |
| Селен | 5.6µg | 41µg | 64% |
| Витамин A | 472µg | 12µg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.4g | 11.37g | 50% |
| Натрий | 772mg | 1818mg | 45% |
| Жиры | 3.2g | 31.3g | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.6g | 14.78g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Кальций | 323mg | 30mg | 29% |
| Углеводы | 85.1g | 0g | 28% |
| Холин | 15.2mg | 164.5mg | 27% |
| Клетчатка | 5.6g | 0g | 22% |
| Витамин C | 19.4mg | 0.5mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 3.64g | 18% |
| Витамин D | 129IU | 0IU | 16% |
| Витамин D | 3.2µg | 0µg | 16% |
| Медь | 0.206mg | 0.094mg | 12% |
| Калорийность | 374kcal | 544kcal | 9% |
| Фосфор | 129mg | 85mg | 6% |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.43mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
| Калий | 206mg | 127mg | 2% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.53mg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.5g | 0g | N/A |
| Сахар | 35g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.118mg | 0% | |
| Треонин | 1.823mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.382mg | 0% | |
| Лейцин | 3.322mg | 0% | |
| Лизин | 2.783mg | 0% | |
| Метионин | 0.48mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.94mg | 0% | |
| Валин | 2.421mg | 0% | |
| Гистидин | 0.725mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.2 г
Углеводы:
85.1 г
Вода:
2.2 г
Другое:
4.2 г
Белки:
61.3 г
Жиры:
31.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
1.8 г
Другое:
5.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1056.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +878.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.64 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +823.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +264% |
