Сравнить продукты Granola bars и Kellogg's Rice Krispie Treats
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+510%
Содержит
больше
Магний
+361.9%
Содержит
больше
Фосфор
+346.8%
Содержит
больше
Калий
+558.8%
Содержит
меньше
Натрий
-48.1%
Содержит
больше
Цинк
+194.2%
Содержит
больше
Медь
+266.4%
Содержит
больше
Селен
+184.2%
Содержит
больше
Железо
+103.4%
Содержит
больше
Кальций
+510%
Содержит
больше
Магний
+361.9%
Содержит
больше
Фосфор
+346.8%
Содержит
больше
Калий
+558.8%
Содержит
меньше
Натрий
-48.1%
Содержит
больше
Цинк
+194.2%
Содержит
больше
Медь
+266.4%
Содержит
больше
Селен
+184.2%
Содержит
больше
Железо
+103.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+480.6%
Содержит
больше
Витамин K
+1360%
Содержит
больше
Витамин A
+4951.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2122.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+373.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+1084.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+956.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1852.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1347.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+480.6%
Содержит
больше
Витамин K
+1360%
Содержит
больше
Витамин A
+4951.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2122.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+373.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+1084.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+956.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1852.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1347.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+134.9%
Содержит
больше
Жиры
+372.6%
Содержит
больше
Вода
+11.4%
Содержит
больше
Углеводы
+32.9%
Содержит
больше
Другое
+34.4%
Белки:
10.1 г
Жиры:
19.8 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
3.9 г
Другое:
1.8 г
Белки:
4.3 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
85.59 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.42 г
Содержит
больше
Белки
+134.9%
Содержит
больше
Жиры
+372.6%
Содержит
больше
Вода
+11.4%
Содержит
больше
Углеводы
+32.9%
Содержит
больше
Другое
+34.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+265%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5925%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-62.4%
Насыщенные жиры:
2.37 г
Мононенасыщенные жиры:
4.38 г
Полиненасыщенные жиры:
12.05 г
Насыщенные жиры:
0.89 г
Мононенасыщенные жиры:
1.2 г
Полиненасыщенные жиры:
0.2 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+265%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5925%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-62.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 59.1g | 85.19g |
|
|
| Белки | 10.1g | 4.3g |
|
| Жиры | 19.8g | 4.19g |
|
| Углеводы | 64.4g | 85.59g |
|
| Калорийность | 471kcal | 395kcal |
|
| Сахар | 28.57g | 29.6g |
|
| Клетчатка | 5.3g | 0.4g |
|
| Кальций | 61mg | 10mg |
|
| Железо | 2.95mg | 6mg |
|
| Магний | 97mg | 21mg |
|
| Фосфор | 277mg | 62mg |
|
| Калий | 336mg | 51mg |
|
| Натрий | 294mg | 567mg |
|
| Цинк | 2.03mg | 0.69mg |
|
| Медь | 0.392mg | 0.107mg |
|
| Марганец | 1.777mg |
|
|
| Селен | 16.2µg | 5.7µg |
|
| Витамин A | 33IU | 1667IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg | 500µg |
|
| Витамин E | 2.09mg | 0.36mg |
|
| Витамин D | 0IU | 133IU |
|
| Витамин D | 0µg | 3.3µg |
|
| Витамин C | 0.9mg | 20mg |
|
| Витамин B1 | 0.264mg | 1.25mg |
|
| Витамин B2 | 0.119mg | 1.41mg |
|
| Витамин B3 | 1.581mg | 16.7mg |
|
| Витамин B5 | 0.813mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.085mg | 1.66mg |
|
| Витамин B9, общий | 23µg | 333µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 5µg |
|
| Витамин K | 14.6µg | 1µg |
|
| Триптофан | 0.177mg |
|
|
| Треонин | 0.264mg |
|
|
| Изолейцин | 0.352mg |
|
|
| Лейцин | 0.724mg |
|
|
| Лизин | 0.4mg |
|
|
| Метионин | 0.177mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.479mg |
|
|
| Валин | 0.508mg |
|
|
| Гистидин | 0.216mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 1mg |
|
| Транс-жиры | 1.6g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.37g | 0.89g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.38g | 1.2g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 12.05g | 0.2g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
207%
Итоговая оценка минералов
89%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Rice Krispie Treats содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.48g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Rice Krispie Treats более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Granola bars содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Granola bars содержит меньше вещества Натрий (Разница - 273mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Granola bars содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Granola bars ниже (Разница - 37)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Granola bars более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна