Сравнить продукты Granola bars и Kix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +90.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +834.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +984.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +758.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +596.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2722.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +43850% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +640.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1580.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1433.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2605.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3321.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.95mg | 32mg | 363% |
| Витамин B12 | 0µg | 5.7µg | 238% |
| Витамин B9 | 23µg | 787µg | 191% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 2.3mg | 170% |
| Витамин B2 | 0.119mg | 2mg | 145% |
| Витамин B3 | 1.581mg | 24.25mg | 142% |
| Витамин B1 | 0.264mg | 1.955mg | 141% |
| Цинк | 2.03mg | 17.42mg | 140% |
| Витамин A | 2µg | 879µg | 97% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.05g | 1.277g | 72% |
| Кальций | 61mg | 570mg | 51% |
| Медь | 0.392mg | 0.142mg | 28% |
| Марганец | 1.777mg | 1.13mg | 28% |
| Витамин C | 0.9mg | 25.4mg | 27% |
| Жиры | 19.8g | 3.46g | 25% |
| Крахмал | 58.47g | 24% | |
| Витамин D | 0µg | 3.3µg | 17% |
| Витамин D | 0IU | 133IU | 17% |
| Клетчатка | 5.3g | 8.8g | 14% |
| Селен | 16.2µg | 8.5µg | 14% |
| Натрий | 294mg | 596mg | 13% |
| Фосфор | 277mg | 189mg | 13% |
| Витамин E | 2.09mg | 0.3mg | 12% |
| Витамин K | 14.6µg | 0.2µg | 12% |
| Магний | 97mg | 51mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.38g | 0.99g | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.37g | 0.576g | 8% |
| Калорийность | 471kcal | 357kcal | 6% |
| Углеводы | 64.4g | 82.82g | 6% |
| Витамин B5 | 0.813mg | 0.522mg | 6% |
| Белки | 10.1g | 7.69g | 5% |
| Калий | 336mg | 223mg | 3% |
| Холин | 22mg | 15.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.1g | 74.02g | N/A |
| Сахар | 28.57g | 9.76g | N/A |
| Транс-жиры | 0.025g | N/A | |
| Триптофан | 0.177mg | 0.062mg | 0% |
| Треонин | 0.264mg | 0.279mg | 0% |
| Изолейцин | 0.352mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.724mg | 0.971mg | 0% |
| Лизин | 0.4mg | 0.176mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.134mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.479mg | 0.413mg | 0% |
| Валин | 0.508mg | 0.331mg | 0% |
| Гистидин | 0.216mg | 0.186mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.1 г
Жиры:
19.8 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
3.9 г
Другое:
1.8 г
Белки:
7.69 г
Жиры:
3.46 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
2.79 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +31.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +472.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.576 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.277 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +342.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +843.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
