Сравнить продукты Granola и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +386.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +721.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +940.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +142.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +113.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +606.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +138.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1481.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +270% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1579% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +10809.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +946.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +65.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 12µg | 0.11µg | 495% |
| Витамин B6 | 4.08mg | 0.243mg | 295% |
| Витамин B9 | 816µg | 16µg | 200% |
| Цинк | 7.7mg | 0.74mg | 63% |
| Витамин B2 | 0.87mg | 0.055mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.76mg | 0.032mg | 61% |
| Медь | 0.6mg | 0.073mg | 59% |
| Витамин B3 | 10.2mg | 2.757mg | 47% |
| Витамин A | 459µg | 65µg | 44% |
| Железо | 3.7mg | 0.76mg | 37% |
| Углеводы | 80.9g | 6.87g | 25% |
| Клетчатка | 7g | 1.5g | 22% |
| Фосфор | 228mg | 94mg | 19% |
| Селен | 17.3µg | 8.1µg | 17% |
| Калорийность | 389kcal | 129kcal | 13% |
| Марганец | 0.256mg | 11% | |
| Витамин D | 2.1µg | 0µg | 11% |
| Витамин K | 1.3µg | 13.6µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 10% | |
| Магний | 68mg | 24mg | 10% |
| Витамин D | 82IU | 0IU | 10% |
| Витамин E | 2.43mg | 1.02mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 3.02g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Натрий | 257mg | 402mg | 6% |
| Холин | 22.6mg | 37.4mg | 3% |
| Белки | 8.7g | 9.76g | 2% |
| Жиры | 5.7g | 6.98g | 2% |
| Кальций | 33mg | 20mg | 1% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Витамин C | 6mg | 7.1mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.5g | 2.173g | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Чистые углеводы | 73.9g | 5.37g | N/A |
| Калий | 215mg | 218mg | 0% |
| Сахар | 28.3g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.39g | 1.352g | 0% |
| Триптофан | 0.118mg | 0% | |
| Треонин | 0.407mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.449mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.265mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1077.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2036.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.352g
