Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Grape juice и SlimFast shake

Сравнить

Инфографика

Grape juice vs SlimFast shake infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.6% 7.9% 11% 9.3% 1.4% 4.7% 1.3% 8.7% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 39% 16% 36% 4.7% 23% 58% 9.4% 0% 25%
Содержит больше МедьМедь +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.1%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +340%
Содержит больше КальцийКальций +983.3%
Содержит больше КалийКалий +98.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +220%
Содержит больше ЦинкЦинк +1600%
Содержит больше ФосфорФосфор +1136.4%
Содержит больше СеленСелен +4400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 113% 1.3% 0% 0% 2.5% 4.6% 3.8% 0% 14% 0% 42% 3% 3.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 65% 57% 92% 17% 43% 44% 45% 72% 48% 75% 16% 29% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +74.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +160%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4175%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1600%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +850%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1095%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +246.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +875%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Grape juice SlimFast shake DV% diff.
Витамин E 0mg 4.58mg 31%
Витамин B12 0µg 0.6µg 25%
Витамин B5 1.195mg 24%
Витамин A 4µg 171µg 19%
Фосфор 11mg 136mg 18%
Витамин C 33.8mg 19.4mg 16%
Витамин B3 0.2mg 2.39mg 14%
Белки 0g 6.59g 13%
Витамин B2 0.02mg 0.19mg 13%
Витамин B1 0.01mg 0.17mg 13%
Кальций 12mg 130mg 12%
Витамин B6 0.06mg 0.208mg 11%
Витамин B9 4µg 39µg 9%
Витамин K 16.9µg 6.5µg 9%
Железо 0.3mg 0.96mg 8%
Магний 10mg 44mg 8%
Селен 0.1µg 4.5µg 8%
Цинк 0.05mg 0.85mg 7%
Витамин D 0IU 45IU 6%
Витамин D 0µg 1.1µg 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.1g 5%
Углеводы 15.38g 0.85g 5%
Жиры 0g 2.88g 4%
Марганец 0.067mg 3%
Натрий 10mg 72mg 3%
Калий 90mg 179mg 3%
Насыщенные жиры 0g 0.45g 2%
Медь 0.028mg 0.014mg 2%
Клетчатка 0g 0.4g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.29g 2%
Холестерин 0mg 4mg 1%
Холин 6.5mg 0mg 1%
Калорийность 62kcal 58kcal 0%
Чистые углеводы 15.38g 0.45g N/A
Сахар 15.3g 0.6g N/A
Треонин 0.024mg 0%
Изолейцин 0.007mg 0%
Лейцин 0.017mg 0%
Лизин 0.019mg 0%
Метионин 0.029mg 0%
Фенилаланин 0.017mg 0%
Валин 0.024mg 0%
Гистидин 0.031mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
15% 84%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 15.38 г
Вода: 84.4 г
Другое: 0.22 г
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1709.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +513.6%
Одинаковое количество вещества Вода ~88.33g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Grape juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168144/nutrients
  2. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.