Сравнить продукты Grape-Nuts Cereal и Kellogg's Apple Jacks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +327.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +246.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +567.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +548.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +416.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +325.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +53900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.4µg | 225% |
| Железо | 28mg | 16.1mg | 149% |
| Марганец | 3.236mg | 0.499mg | 119% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 1.52mg | 108% |
| Витамин B6 | 0.86mg | 1.79mg | 72% |
| Витамин C | 0.1mg | 54mg | 60% |
| Витамин A | 0µg | 527µg | 59% |
| Витамин B1 | 0.65mg | 1.34mg | 58% |
| Витамин B3 | 8.62mg | 17.9mg | 58% |
| Фосфор | 467mg | 70mg | 57% |
| Цинк | 2.07mg | 5.4mg | 30% |
| Медь | 0.34mg | 0.098mg | 27% |
| Магний | 124mg | 29mg | 23% |
| Витамин D | 0IU | 143IU | 18% |
| Витамин D | 0µg | 3.6µg | 18% |
| Клетчатка | 13g | 9.3g | 15% |
| Белки | 11.22g | 5.1g | 12% |
| Витамин B5 | 0.872mg | 0.345mg | 11% |
| Калий | 400mg | 112mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.34g | 1.9g | 7% |
| Селен | 9.1µg | 5.6µg | 6% |
| Холин | 31.9mg | 7.5mg | 4% |
| Витамин E | 0.62mg | 0.12mg | 3% |
| Витамин B9 | 345µg | 357µg | 3% |
| Углеводы | 80.49g | 88.2g | 3% |
| Кальций | 32mg | 12mg | 2% |
| Жиры | 1.81g | 3.4g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.21g | 0.6g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.78g | 0.9g | 1% |
| Калорийность | 361kcal | 375kcal | 1% |
| Витамин K | 2µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.49g | 78.9g | N/A |
| Сахар | 8.86g | 43.7g | N/A |
| Натрий | 465mg | 466mg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.18mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.192mg | 0% | |
| Лейцин | 0.468mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.084mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.252mg | 0% | |
| Валин | 0.264mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.22 г
Жиры:
1.81 г
Углеводы:
80.49 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.98 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +120% |
| Содержит больше ВодаВода | +40% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +272.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +87.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.78 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +185.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.4% |
