Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Масла и Соусы
  4. Green Goddess Dressing
  5. Compare
  6. Green Goddess Dressing vs. Honey mustard

Сравнить продукты Green Goddess Dressing и Honey mustard

Сравнить

Инфографика

Green Goddess Dressing vs Honey mustard infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Green Goddess Dressing
Green Goddess Dressing
3
:
7
Honey mustard
Honey mustard
Содержит больше Фосфор +10.7%
Содержит больше Цинк +47.1%
Содержит больше Кальций +97.1%
Содержит больше Железо +17.1%
Содержит больше Магний +71.4%
Содержит меньше Натрий -19.1%
Содержит больше Медь +150%
Содержит больше Селен +325%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 28
Одинаковое количество вещества Калий - 55
Green Goddess Dressing
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 14% 5% 14% 6% 114% 7% 4% 0% 9%
Honey mustard
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 16% 9% 12% 5% 92% 5% 9% 19% 38%
Содержит больше Фосфор +10.7%
Содержит больше Цинк +47.1%
Содержит больше Кальций +97.1%
Содержит больше Железо +17.1%
Содержит больше Магний +71.4%
Содержит меньше Натрий -19.1%
Содержит больше Медь +150%
Содержит больше Селен +325%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 28
Одинаковое количество вещества Калий - 55

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Green Goddess Dressing
Green Goddess Dressing
7
:
4
Honey mustard
Honey mustard
Содержит больше Витамин A +192.9%
Содержит больше Витамин E +215.1%
Содержит больше Витамин B2 +284.6%
Содержит больше Витамин B3 +18.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +627.1%
Содержит больше Витамин C +100%
Содержит больше Витамин B1 +250%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Green Goddess Dressing
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 92% 0% 1% 5% 12% 3% 0% 3% 3% 33% 242%
Honey mustard
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 30% 0% 2% 18% 3% 3% 5% 5% 2% 0% 34%
Содержит больше Витамин A +192.9%
Содержит больше Витамин E +215.1%
Содержит больше Витамин B2 +284.6%
Содержит больше Витамин B3 +18.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +627.1%
Содержит больше Витамин C +100%
Содержит больше Витамин B1 +250%
Содержит больше Витамин B6 +100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Green Goddess Dressing
Green Goddess Dressing
2
:
3
Honey mustard
Honey mustard
Содержит больше Белки +93.9%
Содержит больше Жиры +333.3%
Содержит больше Углеводы +284%
Содержит больше Вода +27%
Содержит больше Другое +50%
Green Goddess Dressing
2% 43% 7% 45% 2%
Белки: 1.9 г
Жиры: 43.33 г
Углеводы: 7.36 г
Вода: 45.03 г
Другое: 2.38 г
Honey mustard
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Содержит больше Белки +93.9%
Содержит больше Жиры +333.3%
Содержит больше Углеводы +284%
Содержит больше Вода +27%
Содержит больше Другое +50%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Green Goddess Dressing
Green Goddess Dressing
2
:
1
Honey mustard
Honey mustard
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +69.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +634.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -86.1%
Green Goddess Dressing
16% 24% 60%
Насыщенные жиры: 5.978 г
Мононенасыщенные жиры: 9.423 г
Полиненасыщенные жиры: 23.165 г
Honey mustard
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: 3.152 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +69.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +634.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -86.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Green Goddess Dressing Honey mustard
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Green Goddess Dressing Honey mustard Мнение
7.26g 27.46g Honey mustard
Белки 1.9g 0.98g Green Goddess Dressing
Жиры 43.33g 10g Green Goddess Dressing
Углеводы 7.36g 28.26g Honey mustard
Калорийность 427kcal 207kcal Green Goddess Dressing
Сахар 6.67g 18.33g Green Goddess Dressing
Клетчатка 0.1g 0.8g Honey mustard
Кальций 34mg 67mg Honey mustard
Железо 0.35mg 0.41mg Honey mustard
Магний 7mg 12mg Honey mustard
Фосфор 31mg 28mg Green Goddess Dressing
Калий 58mg 55mg Green Goddess Dressing
Натрий 867mg 701mg Honey mustard
Цинк 0.25mg 0.17mg Green Goddess Dressing
Медь 0.01mg 0.025mg Honey mustard
Марганец 0.144mg Honey mustard
Селен 1.6µg 6.8µg Honey mustard
Витамин A 41IU 14IU Green Goddess Dressing
Витамин A, RAE 10µg 1µg Green Goddess Dressing
Витамин E 4.6mg 1.46mg Green Goddess Dressing
Витамин C 0.2mg 0.4mg Honey mustard
Витамин B1 0.02mg 0.07mg Honey mustard
Витамин B2 0.05mg 0.013mg Green Goddess Dressing
Витамин B3 0.14mg 0.118mg Green Goddess Dressing
Витамин B5 0.071mg Honey mustard
Витамин B6 0.01mg 0.02mg Honey mustard
Витамин B9, общий 4µg 2µg Green Goddess Dressing
Витамин B12 0.26µg 0µg Green Goddess Dressing
Витамин K 96.7µg 13.3µg Green Goddess Dressing
Холестерин 40mg 0mg Honey mustard
Транс-жиры 0.003g Green Goddess Dressing
Насыщенные жиры 5.978g 0.833g Honey mustard
Мононенасыщенные жиры 9.423g 5.573g Green Goddess Dressing
Полиненасыщенные жиры 23.165g 3.152g Green Goddess Dressing
0.002g Honey mustard

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Green Goddess Dressing Honey mustard
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Green Goddess Dressing
Green Goddess Dressing vs Ceasar dressing
Ceasar dressing
Green Goddess Dressing
Green Goddess Dressing vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Green Goddess Dressing
Green Goddess Dressing vs Italian dressing
Italian dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Russian dressing
Russian dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Ceasar dressing
Ceasar dressing

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
Green Goddess Dressing
8%
Honey mustard
Итоговая оценка минералов
18%
Green Goddess Dressing
22%
Honey mustard

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Honey mustard
Honey mustard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 166mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Honey mustard
Honey mustard содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Honey mustard
Honey mustard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.145g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Green Goddess Dressing
Green Goddess Dressing содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.66g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Green Goddess Dressing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169057/nutrients
  2. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.