Сравнить продукты Ground chicken и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +603.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +22937.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2125% |
| Содержит больше СеленСелен | +152.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1034.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +435.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13739.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +622% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.51µg | 70.58µg | 2920% |
| Медь | 0.062mg | 14.283mg | 1580% |
| Витамин A | 0µg | 9442µg | 1049% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 3.425mg | 240% |
| Витамин B5 | 1.327mg | 7.11mg | 116% |
| Холестерин | 107mg | 396mg | 96% |
| Железо | 0.93mg | 6.54mg | 70% |
| Холин | 59mg | 426mg | 67% |
| Витамин B3 | 7.107mg | 17.525mg | 65% |
| Витамин B9 | 2µg | 253µg | 63% |
| Селен | 14.3µg | 36.1µg | 40% |
| Фосфор | 234mg | 497mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.538mg | 1.017mg | 37% |
| Цинк | 1.92mg | 5.3mg | 31% |
| Марганец | 0.016mg | 0.356mg | 15% |
| Белки | 23.28g | 29.08g | 12% |
| Калий | 677mg | 352mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.879g | 1.124g | 9% |
| Жиры | 10.92g | 5.26g | 9% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.121mg | 0.194mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.08g | 1.109g | 6% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Магний | 28mg | 21mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.51mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 3.11g | 2.947g | 1% |
| Витамин K | 2.1µg | 3.3µg | 1% |
| Калорийность | 189kcal | 191kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Кальций | 8mg | 6mg | 0% |
| Натрий | 75mg | 79mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.087g | 0.365g | N/A |
| Триптофан | 0.196mg | 0.368mg | 0% |
| Треонин | 0.97mg | 1.215mg | 0% |
| Изолейцин | 1.06mg | 1.352mg | 0% |
| Лейцин | 1.816mg | 2.67mg | 0% |
| Лизин | 2.014mg | 2.247mg | 0% |
| Метионин | 0.596mg | 0.759mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.912mg | 1.515mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 1.761mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.879mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.031g | 0g | N/A |
| 0.081g | 0.017g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.02g | 0.025g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.787g | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.28 г
Жиры:
10.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.92 г
Другое:
0.88 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +334.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.947g
