Сравнить продукты Ground cloves и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +51.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +371.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +261.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +748.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +231% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 60.127mg | 12.753mg | 2060% |
| Медь | 0.368mg | 1.33mg | 107% |
| Витамин E | 8.82mg | 1.04mg | 52% |
| Клетчатка | 33.9g | 25.3g | 34% |
| Железо | 11.83mg | 9.71mg | 27% |
| Магний | 259mg | 171mg | 21% |
| Кальций | 632mg | 443mg | 19% |
| Витамин K | 141.8µg | 163.7µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.509mg | 1.399mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.606g | 0.998g | 17% |
| Жиры | 13g | 3.26g | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.952g | 1.392g | 12% |
| Натрий | 277mg | 20mg | 11% |
| Цинк | 2.32mg | 1.19mg | 10% |
| Белки | 5.97g | 10.39g | 9% |
| Калий | 1020mg | 1329mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.391mg | 0.291mg | 8% |
| Фосфор | 104mg | 158mg | 8% |
| Холин | 37.4mg | 11.3mg | 5% |
| Селен | 7.2µg | 4.9µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.108mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.18mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.56mg | 1.143mg | 3% |
| Витамин A | 8µg | 27µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.393g | 0.739g | 2% |
| Витамин B9 | 25µg | 17µg | 2% |
| Фруктоза | 1.07g | 0.23g | 1% |
| Калорийность | 274kcal | 251kcal | 1% |
| Углеводы | 65.53g | 63.95g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 31.63g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 2.38g | 0.64g | N/A |
| Транс-жиры | 0.254g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.03mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.18mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.366mg | 0% |
| Лейцин | 0.4mg | 1.014mg | 0% |
| Лизин | 0.37mg | 0.244mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.23mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.34mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.13mg | 0.159mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.585g | 0.152g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.184g | 0g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.557g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.97 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
65.53 г
Вода:
9.87 г
Другое:
5.63 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +298.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.952 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.606 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
1.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +375% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +365.2% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.02g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0.15g
