Сравнить продукты Ground ginger и White pepper
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +137.8% |
Содержит больше КалийКалий | +1708.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +222.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +674.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Содержит больше КальцийКальций | +132.5% |
Содержит больше МедьМедь | +89.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4437.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +526% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 33.3mg | 4.3mg | 1261% |
Селен | 55.8µg | 3.1µg | 96% |
Железо | 19.8mg | 14.31mg | 69% |
Витамин B3 | 9.62mg | 0.212mg | 59% |
Клетчатка | 14.1g | 26.2g | 48% |
Медь | 0.48mg | 0.91mg | 48% |
Витамин B6 | 0.626mg | 0.1mg | 40% |
Калий | 1320mg | 73mg | 37% |
Магний | 214mg | 90mg | 30% |
Цинк | 3.64mg | 1.13mg | 23% |
Витамин C | 0.7mg | 21mg | 23% |
Кальций | 114mg | 265mg | 15% |
Витамин B5 | 0.477mg | 10% | |
Насыщенные жиры | 2.599g | 0.626g | 9% |
Холин | 41.2mg | 7% | |
Белки | 8.98g | 10.4g | 3% |
Жиры | 4.24g | 2.12g | 3% |
Витамин B2 | 0.17mg | 0.126mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.929g | 0.616g | 2% |
Фруктоза | 1.78g | 2% | |
Калорийность | 335kcal | 296kcal | 2% |
Витамин B1 | 0.046mg | 0.022mg | 2% |
Натрий | 27mg | 5mg | 1% |
Витамин K | 0.8µg | 1% | |
Витамин B9 | 13µg | 10µg | 1% |
Фосфор | 168mg | 176mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.479g | 0.789g | 1% |
Углеводы | 71.62g | 68.61g | 1% |
Чистые углеводы | 57.52g | 42.41g | N/A |
Сахар | 3.39g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.152mg | 0% | |
Треонин | 0.289mg | 0% | |
Изолейцин | 0.341mg | 0% | |
Лейцин | 0.513mg | 0% | |
Лизин | 0.241mg | 0% | |
Метионин | 0.089mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.311mg | 0% | |
Валин | 0.411mg | 0% | |
Гистидин | 0.199mg | 0% | |
0.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.98 г
Жиры:
4.24 г
Углеводы:
71.62 г
Вода:
9.94 г
Другое:
5.22 г
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
Содержит больше БелкиБелки | +15.8% |
Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +42.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~68.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.479 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.929 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.626 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.789 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.616 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.7% |