Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Масла и Соусы
  4. Honey mustard
  5. Compare
  6. Honey mustard vs. Benecol

Сравнить продукты Honey mustard и Benecol

Сравнить

Инфографика

Honey mustard vs Benecol infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Honey mustard
Honey mustard
9
:
1
Benecol
Benecol
Содержит больше Кальций +1575%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +1100%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +1275%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Одинаковое количество вещества Натрий - 670
Honey mustard
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 16% 9% 12% 5% 92% 5% 9% 19% 38%
Benecol
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 0% 1% 2% 1% 88% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +1575%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +1100%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +1275%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Одинаковое количество вещества Натрий - 670

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Honey mustard
Honey mustard
9
:
3
Benecol
Benecol
Содержит больше Витамин B1 +483.3%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин A +32521.4%
Содержит больше Витамин E +2449.3%
Содержит больше Витамин K +324.8%
Honey mustard
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 30% 0% 2% 18% 3% 3% 5% 5% 2% 0% 34%
Benecol
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 275% 745% 0% 0% 3% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 142%
Содержит больше Витамин B1 +483.3%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин A +32521.4%
Содержит больше Витамин E +2449.3%
Содержит больше Витамин K +324.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
4
:
1
Benecol
Benecol
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +394.9%
Содержит больше Другое +93%
Содержит больше Жиры +287.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 53.73
Honey mustard
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Benecol
39% 6% 54% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 38.71 г
Углеводы: 5.71 г
Вода: 53.73 г
Другое: 1.85 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +394.9%
Содержит больше Другое +93%
Содержит больше Жиры +287.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 53.73

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
1
:
2
Benecol
Benecol
Содержит меньше Насыщенные жиры -82.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +239.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +279.1%
Honey mustard
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: 3.152 г
Benecol
13% 53% 34%
Насыщенные жиры: 4.77 г
Мононенасыщенные жиры: 18.932 г
Полиненасыщенные жиры: 11.948 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -82.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +239.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +279.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Honey mustard Benecol
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Honey mustard Benecol Мнение
27.46g 5.71g Honey mustard
Белки 0.98g 0g Honey mustard
Жиры 10g 38.71g Benecol
Углеводы 28.26g 5.71g Honey mustard
Калорийность 207kcal 357kcal Benecol
Сахар 18.33g Benecol
Клетчатка 0.8g Honey mustard
Кальций 67mg 4mg Honey mustard
Железо 0.41mg 0mg Honey mustard
Магний 12mg 1mg Honey mustard
Фосфор 28mg 4mg Honey mustard
Калий 55mg 4mg Honey mustard
Натрий 701mg 670mg Benecol
Цинк 0.17mg 0mg Honey mustard
Медь 0.025mg 0mg Honey mustard
Марганец 0.144mg 0mg Honey mustard
Селен 6.8µg Honey mustard
Витамин A 14IU 4567IU Benecol
Витамин A, RAE 1µg 1370µg Benecol
Витамин E 1.46mg 37.22mg Benecol
Витамин C 0.4mg Honey mustard
Витамин B1 0.07mg 0.012mg Honey mustard
Витамин B2 0.013mg 0mg Honey mustard
Витамин B3 0.118mg 0mg Honey mustard
Витамин B5 0.071mg Honey mustard
Витамин B6 0.02mg 0mg Honey mustard
Витамин B9, общий 2µg Honey mustard
Витамин K 13.3µg 56.5µg Benecol
Транс-жиры 0.003g 2.214g Honey mustard
Насыщенные жиры 0.833g 4.77g Honey mustard
Мононенасыщенные жиры 5.573g 18.932g Benecol
Полиненасыщенные жиры 3.152g 11.948g Benecol
0.002g 0.037g Benecol
9.557g Benecol
1.976g Benecol

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Honey mustard Benecol
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Honey mustard
Honey mustard vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Russian dressing
Russian dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Ceasar dressing
Ceasar dressing
Benecol
Benecol vs Масло
Масло
Benecol
Benecol vs Молоко
Молоко
Benecol
Benecol vs Cocoa butter
Cocoa butter

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Honey mustard
97%
Benecol
Итоговая оценка минералов
22%
Honey mustard
9%
Benecol

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Honey mustard
Продукт Honey mustard более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Honey mustard
Honey mustard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.937g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Honey mustard
Продукт Honey mustard более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Benecol
Benecol содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Benecol
Benecol содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Benecol
Benecol содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients
  2. Benecol - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171035/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.