Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Honey mustard и Острый соус

Сравнить

Инфографика

Honey mustard vs Острый соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 20% 4.9% 15% 8.3% 4.6% 12% 91% 19% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Содержит больше МагнийМагний +140%
Содержит больше КальцийКальций +737.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +54.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +154.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.5%
Содержит больше МарганецМарганец +193.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КалийКалий +161.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +17.1%
Содержит больше МедьМедь +12%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0.33% 29% 0% 18% 3% 2.2% 4.3% 4.6% 0% 33% 1.5% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1116.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +94.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +454.2%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +18600%
Содержит больше Витамин AВитамин A +700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +530.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +115.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +54.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +685%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Honey mustard Острый соус DV% diff.
Натрий 701mg 2643mg 84%
Витамин C 0.4mg 74.8mg 83%
Полиненасыщенные жиры 3.152g 0.196g 20%
Жиры 10g 0.37g 15%
Мононенасыщенные жиры 5.573g 0.03g 14%
Селен 6.8µg 0µg 12%
Витамин B6 0.02mg 0.157mg 11%
Калорийность 207kcal 11kcal 10%
Углеводы 28.26g 1.75g 9%
Витамин K 13.3µg 2.4µg 9%
Витамин E 1.46mg 0.12mg 9%
Кальций 67mg 8mg 6%
Витамин B2 0.013mg 0.082mg 5%
Насыщенные жиры 0.833g 0.052g 4%
Марганец 0.144mg 0.049mg 4%
Витамин B1 0.07mg 0.036mg 3%
Калий 55mg 144mg 3%
Магний 12mg 5mg 2%
Клетчатка 0.8g 0.3g 2%
Фосфор 28mg 11mg 2%
Железо 0.41mg 0.48mg 1%
Холин 4.9mg 1%
Витамин B9 2µg 6µg 1%
Цинк 0.17mg 0.11mg 1%
Витамин B5 0.071mg 0.11mg 1%
Белки 0.98g 0.51g 1%
Витамин A 1µg 8µg 1%
Витамин B3 0.118mg 0.254mg 1%
Чистые углеводы 27.46g 1.45g N/A
Сахар 18.33g 1.26g N/A
Медь 0.025mg 0.028mg 0%
Транс-жиры 0.003g N/A
Триптофан 0.007mg 0%
Треонин 0.019mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.027mg 0%
Лизин 0.023mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.022mg 0%
Гистидин 0.01mg 0%
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
Содержит больше БелкиБелки +92.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +2602.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1514.9%
Содержит больше ВодаВода +57.3%
Содержит больше ДругоеДругое +107%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.152 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.052 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.196 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +18476.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1508.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients
  2. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.