Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Масла и Соусы
  4. Honey mustard
  5. Compare
  6. Honey mustard vs. Томатная паста

Сравнить продукты Honey mustard и Томатная паста

Сравнить

Инфографика

Honey mustard vs Томатная паста infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Honey mustard
Honey mustard
2
:
8
Томатная паста
Томатная паста
Содержит больше Кальций +86.1%
Содержит больше Селен +28.3%
Содержит больше Железо +626.8%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +196.4%
Содержит больше Калий +1743.6%
Содержит меньше Натрий -91.6%
Содержит больше Цинк +270.6%
Содержит больше Медь +1360%
Содержит больше Марганец +109.7%
Honey mustard
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 16% 9% 12% 5% 92% 5% 9% 19% 38%
Томатная паста
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 112% 30% 36% 90% 8% 18% 122% 40% 29%
Содержит больше Кальций +86.1%
Содержит больше Селен +28.3%
Содержит больше Железо +626.8%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +196.4%
Содержит больше Калий +1743.6%
Содержит меньше Натрий -91.6%
Содержит больше Цинк +270.6%
Содержит больше Медь +1360%
Содержит больше Марганец +109.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Honey mustard
Honey mustard
2
:
8
Томатная паста
Томатная паста
Содержит больше Витамин B1 +16.7%
Содержит больше Витамин K +16.7%
Содержит больше Витамин A +10792.9%
Содержит больше Витамин E +194.5%
Содержит больше Витамин C +5375%
Содержит больше Витамин B2 +1076.9%
Содержит больше Витамин B3 +2506.8%
Содержит больше Витамин B5 +100%
Содержит больше Витамин B6 +980%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Honey mustard
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 30% 0% 2% 18% 3% 3% 5% 5% 2% 0% 34%
Томатная паста
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 92% 86% 0% 73% 15% 36% 58% 9% 50% 9% 0% 29%
Содержит больше Витамин B1 +16.7%
Содержит больше Витамин K +16.7%
Содержит больше Витамин A +10792.9%
Содержит больше Витамин E +194.5%
Содержит больше Витамин C +5375%
Содержит больше Витамин B2 +1076.9%
Содержит больше Витамин B3 +2506.8%
Содержит больше Витамин B5 +100%
Содержит больше Витамин B6 +980%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
3
:
2
Томатная паста
Томатная паста
Содержит больше Жиры +2027.7%
Содержит больше Углеводы +49.4%
Содержит больше Другое +27.5%
Содержит больше Белки +340.8%
Содержит больше Вода +28.5%
Honey mustard
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Томатная паста
4% 19% 74% 3%
Белки: 4.32 г
Жиры: 0.47 г
Углеводы: 18.91 г
Вода: 73.5 г
Другое: 2.8 г
Содержит больше Жиры +2027.7%
Содержит больше Углеводы +49.4%
Содержит больше Другое +27.5%
Содержит больше Белки +340.8%
Содержит больше Вода +28.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
2
:
1
Томатная паста
Томатная паста
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +8217.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1870%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88%
Honey mustard
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: 3.152 г
Томатная паста
31% 20% 49%
Насыщенные жиры: 0.1 г
Мононенасыщенные жиры: 0.067 г
Полиненасыщенные жиры: 0.16 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +8217.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1870%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Honey mustard Томатная паста
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Honey mustard Томатная паста Мнение
27.46g 14.81g Honey mustard
Белки 0.98g 4.32g Томатная паста
Жиры 10g 0.47g Honey mustard
Углеводы 28.26g 18.91g Honey mustard
Калорийность 207kcal 82kcal Honey mustard
Крахмал 0.22g Томатная паста
Фруктоза 5.85g Томатная паста
Сахар 18.33g 12.18g Томатная паста
Клетчатка 0.8g 4.1g Томатная паста
Кальций 67mg 36mg Honey mustard
Железо 0.41mg 2.98mg Томатная паста
Магний 12mg 42mg Томатная паста
Фосфор 28mg 83mg Томатная паста
Калий 55mg 1014mg Томатная паста
Натрий 701mg 59mg Томатная паста
Цинк 0.17mg 0.63mg Томатная паста
Медь 0.025mg 0.365mg Томатная паста
Марганец 0.144mg 0.302mg Томатная паста
Селен 6.8µg 5.3µg Honey mustard
Витамин A 14IU 1525IU Томатная паста
Витамин A, RAE 1µg 76µg Томатная паста
Витамин E 1.46mg 4.3mg Томатная паста
Витамин C 0.4mg 21.9mg Томатная паста
Витамин B1 0.07mg 0.06mg Honey mustard
Витамин B2 0.013mg 0.153mg Томатная паста
Витамин B3 0.118mg 3.076mg Томатная паста
Витамин B5 0.071mg 0.142mg Томатная паста
Витамин B6 0.02mg 0.216mg Томатная паста
Витамин B9, общий 2µg 12µg Томатная паста
Витамин K 13.3µg 11.4µg Honey mustard
Триптофан 0.031mg Томатная паста
Треонин 0.133mg Томатная паста
Изолейцин 0.089mg Томатная паста
Лейцин 0.124mg Томатная паста
Лизин 0.134mg Томатная паста
Метионин 0.027mg Томатная паста
Фенилаланин 0.13mg Томатная паста
Валин 0.088mg Томатная паста
Гистидин 0.071mg Томатная паста
Транс-жиры 0.003g 0g Томатная паста
Насыщенные жиры 0.833g 0.1g Томатная паста
Мононенасыщенные жиры 5.573g 0.067g Honey mustard
Полиненасыщенные жиры 3.152g 0.16g Honey mustard
0.002g Honey mustard

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Honey mustard Томатная паста
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Honey mustard
Honey mustard vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Russian dressing
Russian dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Ceasar dressing
Ceasar dressing
Томатная паста
Томатная паста vs Помидор
Помидор
Томатная паста
Томатная паста vs Томатный сок
Томатный сок
Томатная паста
Томатная паста vs Томатный соус
Томатный соус

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Honey mustard
38%
Томатная паста
Итоговая оценка минералов
22%
Honey mustard
49%
Томатная паста

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатная паста
Томатная паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатная паста
Томатная паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 642mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатная паста
Томатная паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.733g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Томатная паста
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Томатная паста
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Honey mustard
Гликемический индекс продукта Honey mustard ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients
  2. Томатная паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170459/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.