Сравнить продукты Honeycomb Cereal и kellogg's Apple Jacks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +55.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +116.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +28.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +15.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.44mg | 16.1mg | 96% |
| Витамин C | 0mg | 54mg | 60% |
| Витамин B12 | 4.69µg | 5.4µg | 30% |
| Клетчатка | 3.2g | 9.3g | 24% |
| Марганец | 0.499mg | 22% | |
| Витамин D | 313 IU | 143 IU | 21% |
| Витамин D | 7.8µg | 3.6µg | 21% |
| Витамин B6 | 1.56mg | 1.79mg | 18% |
| Витамин A | 678µg | 527µg | 17% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 1.52mg | 15% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 1.34mg | 14% |
| Витамин B3 | 15.62mg | 17.9mg | 14% |
| Витамин B9 | 313µg | 357µg | 11% |
| Фосфор | 132mg | 70mg | 9% |
| Селен | 10.4µg | 5.6µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 7% | |
| Цинк | 4.69mg | 5.4mg | 6% |
| Магний | 45mg | 29mg | 4% |
| Медь | 0.13mg | 0.098mg | 4% |
| Натрий | 553mg | 466mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.29g | 1.9g | 3% |
| Белки | 6.01g | 5.1g | 2% |
| Калорийность | 394kcal | 375kcal | 1% |
| Жиры | 2.93g | 3.4g | 1% |
| Углеводы | 86.63g | 88.2g | 1% |
| Калий | 142mg | 112mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.5g | 1.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 656kcal | 735kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.2 | 0.79 | N/A |
| Чистые углеводы | 83.43g | 78.9g | N/A |
| Кальций | 11mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 31.51g | 43.7g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин K | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.01g | 0g | N/A |
| Холин | 8.6mg | 7.5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 0.6g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.91g | 0.9g | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.18mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.192mg | 0% | |
| Лейцин | 0.468mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.084mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.252mg | 0% | |
| Валин | 0.264mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.01 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
86.63 г
Вода:
1.5 г
Другое:
2.93 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.91 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.6g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.9g
