Сравнить продукты Ice cream sundae cone и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+620%
Содержит
больше
Магний
+81.8%
Содержит
больше
Фосфор
+43.8%
Содержит
больше
Калий
+38.8%
Содержит
больше
Цинк
+51.4%
Содержит
больше
Медь
+720%
Содержит
больше
Марганец
+8600%
Содержит
больше
Селен
+64.3%
Содержит
больше
Кальций
+68.3%
Содержит
меньше
Натрий
-93%
Содержит
больше
Железо
+620%
Содержит
больше
Магний
+81.8%
Содержит
больше
Фосфор
+43.8%
Содержит
больше
Калий
+38.8%
Содержит
больше
Цинк
+51.4%
Содержит
больше
Медь
+720%
Содержит
больше
Марганец
+8600%
Содержит
больше
Селен
+64.3%
Содержит
больше
Кальций
+68.3%
Содержит
меньше
Натрий
-93%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+143.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+227.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1487.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+22%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+533.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+20.7%
Содержит
больше
Витамин A
+67.1%
Содержит
больше
Витамин E
+481.8%
Содержит
больше
Витамин D
+300%
Содержит
больше
Витамин K
+280%
Содержит
больше
Витамин B1
+143.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+227.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1487.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+22%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+533.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+20.7%
Содержит
больше
Витамин A
+67.1%
Содержит
больше
Витамин E
+481.8%
Содержит
больше
Витамин D
+300%
Содержит
больше
Витамин K
+280%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+131.3%
Содержит
больше
Жиры
+58.7%
Содержит
больше
Вода
+15%
Одинаковое количество вещества Белки - 3.2
Одинаковое количество вещества Другое - 0.76
Белки:
3 г
Жиры:
14 г
Углеводы:
28.89 г
Вода:
53.31 г
Другое:
0.8 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Содержит
больше
Углеводы
+131.3%
Содержит
больше
Жиры
+58.7%
Содержит
больше
Вода
+15%
Одинаковое количество вещества Белки - 3.2
Одинаковое количество вещества Другое - 0.76
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+261.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.4%
Насыщенные жиры:
2.717 г
Мононенасыщенные жиры:
1.775 г
Полиненасыщенные жиры:
0.747 г
Насыщенные жиры:
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
0.825 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+261.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27.89g | 12.49g |
|
|
| Белки | 3g | 3.2g |
|
| Жиры | 14g | 22.22g |
|
| Углеводы | 28.89g | 12.49g |
|
| Калорийность | 254kcal | 257kcal |
|
| Сахар | 21.26g | 8g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Кальций | 60mg | 101mg |
|
| Железо | 0.36mg | 0.05mg |
|
| Магний | 20mg | 11mg |
|
| Фосфор | 128mg | 89mg |
|
| Калий | 204mg | 147mg |
|
| Натрий | 115mg | 8mg |
|
| Цинк | 0.56mg | 0.37mg |
|
| Медь | 0.082mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.087mg | 0.001mg |
|
| Селен | 2.3µg | 1.4µg |
|
| Витамин A | 410IU | 685IU |
|
| Витамин A, RAE | 117µg | 188µg |
|
| Витамин E | 0.11mg | 0.64mg |
|
| Витамин D | 4IU | 16IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.037mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.065mg |
|
| Витамин B3 | 1.111mg | 0.07mg |
|
| Витамин B5 | 0.356mg | 0.305mg |
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.041mg |
|
| Витамин B9, общий | 19µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.29µg |
|
| Витамин K | 0.5µg | 1.9µg |
|
| Триптофан | 0.01mg | 0.045mg |
|
| Треонин | 0.022mg | 0.144mg |
|
| Изолейцин | 0.031mg | 0.194mg |
|
| Лейцин | 0.058mg | 0.313mg |
|
| Лизин | 0.016mg | 0.254mg |
|
| Метионин | 0.015mg | 0.08mg |
|
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.154mg |
|
| Валин | 0.035mg | 0.214mg |
|
| Гистидин | 0.018mg | 0.087mg |
|
| Холестерин | 15mg | 76mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.717g | 13.831g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.775g | 6.418g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.747g | 0.825g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
14%
Итоговая оценка минералов
20%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 107mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ice cream sundae cone содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 61mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ice cream sundae cone содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.114g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ice cream sundae cone ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ice cream sundae cone дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ice cream sundae cone более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах