Сравнить продукты Канпё и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +149.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +127.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +432.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +188.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +353.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1326.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +690.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +252.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.58 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
65.03 г
Вода:
19.97 г
Другое:
5.86 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +774.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +346.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.52g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.137mg | 3.098mg | 85% |
| Витамин B5 | 2.553mg | 0.179mg | 47% |
| Цинк | 5.86mg | 1.1mg | 43% |
| Железо | 5.12mg | 1.88mg | 41% |
| Витамин B9 | 61µg | 215µg | 39% |
| Витамин B6 | 0.532mg | 0.152mg | 29% |
| Калий | 1582mg | 633mg | 28% |
| Медь | 0.433mg | 0.19mg | 27% |
| Клетчатка | 9.8g | 3.8g | 24% |
| Витамин B2 | 0.044mg | 0.348mg | 23% |
| Углеводы | 65.03g | 7.44g | 19% |
| Белки | 8.58g | 0.33g | 17% |
| Фосфор | 188mg | 86mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.9mg | 0.639mg | 14% |
| Калорийность | 258kcal | 32kcal | 11% |
| Витамин C | 0.2mg | 3.6mg | 4% |
| Селен | 2.6µg | 0.9µg | 3% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.028mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.244g | 2% | |
| Натрий | 15mg | 43mg | 1% |
| Кальций | 280mg | 275mg | 1% |
| Магний | 125mg | 121mg | 1% |
| Жиры | 0.56g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 55.23g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.103g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
25%
Итоговая оценка минералов
105%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Канпё содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Канпё дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Канпё более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах