Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26% |
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +407.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1370% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +94.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 62% | |
| Селен | 28.7µg | 52% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 0.936g | 44% |
| Жиры | 20.1g | 1.53g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 0g | 29% |
| Медь | 0.175mg | 19% | |
| Фосфор | 28mg | 142mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 0.29g | 12% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.147mg | 11% |
| Калорийность | 478kcal | 250kcal | 11% |
| Магний | 6mg | 51mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.7mg | 3.37mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.403mg | 9% |
| Витамин B9 | 39µg | 76µg | 9% |
| Цинк | 0.2mg | 1.1mg | 8% |
| Железо | 2.1mg | 2.76mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
| Белки | 7.1g | 10.2g | 6% |
| Углеводы | 67.7g | 48.89g | 6% |
| Натрий | 325mg | 439mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.209mg | 4% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Клетчатка | 4.5g | 4.1g | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Кальций | 20mg | 2% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Калий | 123mg | 165mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.2g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 30.9g | 6.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.27g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1213.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +838.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1589.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +701.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
