Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +485.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.5µg | 35% | |
| Кальций | 235mg | 24% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 4.163g | 22% |
| Фосфор | 28mg | 164mg | 19% |
| Марганец | 0.378mg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.31mg | 12% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.5g | 12% |
| Натрий | 325mg | 580mg | 11% |
| Железо | 2.1mg | 2.9mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 4.324g | 9% |
| Медь | 0.082mg | 9% | |
| Углеводы | 67.7g | 44.6g | 8% |
| Витамин B3 | 1.7mg | 2.949mg | 8% |
| Калорийность | 478kcal | 353kcal | 6% |
| Витамин B9 | 39µg | 61µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.356mg | 6% |
| Жиры | 20.1g | 16.3g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 6.93g | 5% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Цинк | 0.2mg | 0.54mg | 3% |
| Магний | 6mg | 18mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.035mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Белки | 7.1g | 7g | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 63.2g | 43.1g | N/A |
| Калий | 123mg | 121mg | 0% |
| Сахар | 30.9g | 2.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +622.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +190.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.4% |
