Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +970% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 3.079g | 15% |
| Витамин E | 1.99mg | 13% | |
| Марганец | 0.3mg | 13% | |
| Медь | 0.088mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.406mg | 8% | |
| Клетчатка | 4.5g | 2.4g | 8% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.265mg | 8% |
| Витамин B9 | 39µg | 72µg | 8% |
| Холин | 41.3mg | 8% | |
| Кальций | 72mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.107mg | 7% |
| Фосфор | 28mg | 76mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 7% | |
| Железо | 2.1mg | 1.6mg | 6% |
| Углеводы | 67.7g | 50.9g | 6% |
| Жиры | 20.1g | 16.4g | 6% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 6% | |
| Калорийность | 478kcal | 372kcal | 5% |
| Витамин B3 | 1.7mg | 2.384mg | 4% |
| Цинк | 0.2mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.324mg | 3% |
| Магний | 6mg | 17mg | 3% |
| Белки | 7.1g | 6.2g | 2% |
| Витамин C | 2mg | 2% | |
| Натрий | 325mg | 304mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.2g | 48.5g | N/A |
| Калий | 123mg | 111mg | 0% |
| Сахар | 30.9g | 31.73g | N/A |
| Транс-жиры | 0.27g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 4.797g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 7.473g | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33% |
| Содержит больше ВодаВода | +520% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.797g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~7.473g
