Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +565% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +357.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1030% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +253.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 0.994g | 43% |
| Селен | 15.9µg | 29% | |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 0.877g | 25% |
| Витамин B9 | 39µg | 138µg | 25% |
| Жиры | 20.1g | 7.89g | 19% |
| Марганец | 0.364mg | 16% | |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.47mg | 15% |
| Фосфор | 28mg | 128mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 13% | |
| Железо | 2.1mg | 3.16mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.7mg | 3.67mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.301mg | 11% |
| Калорийность | 478kcal | 249kcal | 11% |
| Углеводы | 67.7g | 35.82g | 11% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.8g | 11% |
| Цинк | 0.2mg | 1.33mg | 10% |
| Натрий | 325mg | 561mg | 10% |
| Медь | 0.091mg | 10% | |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.113mg | 8% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Кальций | 35mg | 4% | |
| Белки | 7.1g | 8.77g | 3% |
| Магний | 6mg | 20mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 5.67g | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 63.2g | 34.02g | N/A |
| Калий | 123mg | 114mg | 0% |
| Сахар | 30.9g | 1.75g | N/A |
| Транс-жиры | 0.27g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1047.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +654.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.7% |
