Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и хлеб Пумперникель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.305mg | 57% | |
| Селен | 24.5µg | 45% | |
| Медь | 0.287mg | 32% | |
| Фосфор | 2mg | 178mg | 25% |
| Витамин B9 | 0µg | 93µg | 23% |
| Клетчатка | 2.1g | 6.5g | 18% |
| Цинк | 1.48mg | 13% | |
| Натрий | 326mg | 596mg | 12% |
| Магний | 9mg | 54mg | 11% |
| Углеводы | 78g | 47.5g | 10% |
| Витамин B6 | 0.126mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.327mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.404mg | 8% | |
| Кальций | 68mg | 7% | |
| Калорийность | 375kcal | 250kcal | 6% |
| Железо | 3.2mg | 2.87mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.7mg | 3.091mg | 4% |
| Белки | 7.3g | 8.7g | 3% |
| Калий | 119mg | 208mg | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 3% | |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2g | 0.932g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 1.237g | 3% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.305mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.8g | 0.437g | 2% |
| Жиры | 3.7g | 3.1g | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 75.9g | 41g | N/A |
| Сахар | 26.4g | 0.53g | N/A |
| Триптофан | 0.097mg | 0% | |
| Треонин | 0.267mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.602mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.155mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.422mg | 0% | |
| Валин | 0.396mg | 0% | |
| Гистидин | 0.196mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
Белки:
8.7 г
Жиры:
3.1 г
Углеводы:
47.5 г
Вода:
37.9 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +3690% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.437 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.932 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.237 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.6% |
