Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +340.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2790% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +246.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +420.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 19.5µg | 35% | |
| Кальций | 235mg | 24% | |
| Фосфор | 2mg | 164mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 4.163g | 22% |
| Жиры | 3.7g | 16.3g | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.8g | 4.324g | 16% |
| Марганец | 0.378mg | 16% | |
| Витамин B9 | 0µg | 61µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2g | 6.93g | 12% |
| Углеводы | 78g | 44.6g | 11% |
| Натрий | 326mg | 580mg | 11% |
| Медь | 0.082mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.285mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.356mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.7mg | 2.949mg | 5% |
| Цинк | 0.54mg | 5% | |
| Железо | 3.2mg | 2.9mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Клетчатка | 2.1g | 1.5g | 2% |
| Магний | 9mg | 18mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.31mg | 2% |
| Калорийность | 375kcal | 353kcal | 1% |
| Белки | 7.3g | 7g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 75.9g | 43.1g | N/A |
| Калий | 119mg | 121mg | 0% |
| Сахар | 26.4g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
23%
Итоговая оценка минералов
18%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.22g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Натрий (Разница - 254mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.524g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Keebler Sugar Cones ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна