Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и Пирожок

Сравнить

Инфографика

Keebler Sugar Cones vs Пирожок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 0% 11% 120% 0% 0% 0.86% 43% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 2.1% 24% 72% 24% 112% 62% 9.7% 2.2% 81%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +65.8%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КалийКалий +126.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +7150%
Содержит меньше НатрийНатрий -77.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 105% 65% 69% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 11% 37% 72% 19% 49% 256% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +876.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +75%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.846mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Keebler Sugar Cones Пирожок DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 85%
Цинк 4.12mg 37%
Витамин B1 0.42mg 0.043mg 31%
Селен 14.8µg 27%
Углеводы 78g 0g 26%
Насыщенные жиры 0.8g 6.333g 25%
Фосфор 2mg 145mg 20%
Жиры 3.7g 15.69g 18%
Холестерин 0mg 53mg 18%
Витамин B6 0.214mg 16%
Железо 3.2mg 1.93mg 16%
Белки 7.3g 14.63g 15%
Мононенасыщенные жиры 2g 6.861g 12%
Натрий 326mg 74mg 11%
Витамин B2 0.28mg 0.16mg 9%
Калорийность 375kcal 204kcal 9%
Медь 0.073mg 8%
Клетчатка 2.1g 0g 8%
Витамин B5 0.309mg 6%
Калий 119mg 269mg 4%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Магний 9mg 18mg 2%
Марганец 0.017mg 1%
Витамин B3 3.7mg 3.846mg 1%
Кальций 7mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.8g 0.643g 1%
Чистые углеводы 75.9g 0g N/A
Сахар 26.4g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 4% 78% 10%
Белки: 7.3 г
Жиры: 3.7 г
Углеводы: 78 г
Вода: 1 г
Другое: 10 г
15% 16% 65% 5%
Белки: 14.63 г
Жиры: 15.69 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.72 г
Другое: 4.96 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +101.6%
Содержит больше БелкиБелки +100.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +324.1%
Содержит больше ВодаВода +6372%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
22% 56% 22%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.8 г
46% 50% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.333 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.861 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.643 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -87.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +24.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +243.1%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.