Сравнить продукты Kellogg's Corn Flakes и general Mills Count Chocula
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7300% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1289% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +416.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 28.9mg | 16.7mg | 153% |
| Цинк | 1mg | 13.89mg | 117% |
| Кальций | 5mg | 370mg | 37% |
| Витамин B12 | 5µg | 5.59µg | 25% |
| Фосфор | 102mg | 222mg | 17% |
| Натрий | 729mg | 488mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 1.6g | 9% |
| Жиры | 0.4g | 4.69g | 7% |
| Клетчатка | 3.3g | 5g | 7% |
| Марганец | 0.168mg | 7% | |
| Медь | 0.198mg | 0.148mg | 6% |
| Витамин B2 | 1.52mg | 1.6mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 2.29g | 6% |
| Витамин B6 | 1.79mg | 1.85mg | 5% |
| Белки | 7.5g | 5.4g | 4% |
| Витамин A | 490µg | 526µg | 4% |
| Витамин B1 | 1.34mg | 1.39mg | 4% |
| Витамин B3 | 17.9mg | 18.5mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.229mg | 0.42mg | 4% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.62mg | 3% |
| Селен | 8.3µg | 6.5µg | 3% |
| Витамин B9 | 357µg | 370µg | 3% |
| Магний | 39mg | 30mg | 2% |
| Калий | 168mg | 228mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.116g | 0.6g | 2% |
| Калорийность | 357kcal | 383kcal | 1% |
| Витамин C | 21mg | 22.2mg | 1% |
| Витамин D | 143 IU | 148 IU | 1% |
| Витамин D | 3.6µg | 3.7µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.7µg | 1% |
| Холин | 8.7mg | 13.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.8g | 79.5g | N/A |
| Углеводы | 84.1g | 84.5g | 0% |
| Сахар | 9.5g | 33.09g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.1g | N/A |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.227mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.25mg | 0% | |
| Лейцин | 1.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.079mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.374mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% | |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
84.1 г
Вода:
3.76 г
Другое:
4.24 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
4.69 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1072.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~84.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.116 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.6 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3317.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +716.3% |
