Сравнить продукты Kellogg's Corn Flakes и Пои
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3184.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +354.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1085.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +220% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +425% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16233.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +930.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1527.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +555.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1816.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +92% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 28.9mg | 0.88mg | 350% |
| Витамин B12 | 5µg | 0µg | 208% |
| Витамин B6 | 1.79mg | 0.273mg | 117% |
| Витамин B2 | 1.52mg | 0.04mg | 114% |
| Витамин B3 | 17.9mg | 1.1mg | 105% |
| Витамин B1 | 1.34mg | 0.13mg | 101% |
| Витамин B9 | 357µg | 21µg | 84% |
| Витамин A | 490µg | 3µg | 54% |
| Натрий | 729mg | 12mg | 31% |
| Витамин C | 21mg | 4mg | 19% |
| Углеводы | 84.1g | 27.23g | 19% |
| Витамин D | 143IU | 0IU | 18% |
| Витамин D | 3.6µg | 0µg | 18% |
| Витамин E | 0.12mg | 2.3mg | 15% |
| Селен | 8.3µg | 0.7µg | 14% |
| Белки | 7.5g | 0.38g | 14% |
| Калорийность | 357kcal | 112kcal | 12% |
| Клетчатка | 3.3g | 0.4g | 12% |
| Фосфор | 102mg | 39mg | 9% |
| Марганец | 0.168mg | 0.37mg | 9% |
| Цинк | 1mg | 0.22mg | 7% |
| Магний | 39mg | 24mg | 4% |
| Медь | 0.198mg | 0.166mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.058g | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1µg | 1% |
| Холин | 8.7mg | 16.7mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.229mg | 0.293mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 16mg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 80.8g | 26.83g | N/A |
| Калий | 168mg | 183mg | 0% |
| Сахар | 9.5g | 0.39g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.116g | 0.029g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.227mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.25mg | 0% | |
| Лейцин | 1.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.079mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.374mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
84.1 г
Вода:
3.76 г
Другое:
4.24 г
Белки:
0.38 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
27.23 г
Вода:
71.64 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1873.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +595.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1805.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.116 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +509.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +237.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75% |
