Сравнить продукты Kellogg's Crispix Cereal и Тортилья
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +964.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +170.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +553.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +2611.1% |
Содержит больше КалийКалий | +269% |
Содержит больше МедьМедь | +29.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +668.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -22.4% |
Содержит больше СеленСелен | +198.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +118.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +605.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +396.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +672.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4400% |
Содержит больше ХолинХолин | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 28mg | 2.63mg | 317% |
Витамин B12 | 6.19µg | 0µg | 258% |
Витамин B9 | 966µg | 138µg | 207% |
Витамин B6 | 2.41mg | 0.312mg | 161% |
Витамин B2 | 2.04mg | 0.289mg | 135% |
Витамин B3 | 24.1mg | 4.858mg | 120% |
Витамин B1 | 1.8mg | 0.823mg | 81% |
Витамин A | 494µg | 0µg | 55% |
Селен | 12.4µg | 37µg | 45% |
Фосфор | 45mg | 346mg | 43% |
Клетчатка | 1g | 9.8g | 35% |
Цинк | 5.19mg | 1.92mg | 30% |
Кальций | 9mg | 244mg | 24% |
Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
Насыщенные жиры | 0.2g | 4.878g | 21% |
Витамин D | 3.5µg | 0µg | 18% |
Магний | 13mg | 85mg | 17% |
Витамин D | 138IU | 0IU | 17% |
Углеводы | 87.19g | 45.89g | 14% |
Жиры | 0.8g | 9.76g | 14% |
Медь | 0.205mg | 0.266mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 3.062g | 7% |
Натрий | 660mg | 512mg | 6% |
Белки | 6.59g | 9.76g | 6% |
Калий | 71mg | 262mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.3g | 0.992g | 5% |
Витамин E | 0.1mg | 0.9mg | 5% |
Витамин B5 | 0.219mg | 4% | |
Витамин K | 0.1µg | 4.5µg | 4% |
Калорийность | 378kcal | 310kcal | 3% |
Холин | 6mg | 20mg | 3% |
Чистые углеводы | 86.19g | 36.09g | N/A |
Сахар | 12.8g | 2.44g | N/A |
Триптофан | 0.129mg | 0% | |
Треонин | 0.312mg | 0% | |
Изолейцин | 0.353mg | 0% | |
Лейцин | 0.671mg | 0% | |
Лизин | 0.37mg | 0% | |
Метионин | 0.163mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.488mg | 0% | |
Валин | 0.444mg | 0% | |
Гистидин | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.59 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
87.19 г
Вода:
3 г
Другое:
2.42 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +90% |
Содержит больше БелкиБелки | +48.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1120% |
Содержит больше ВодаВода | +905% |
Содержит больше ДругоеДругое | +83.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1431% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.7% |