Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Kellogg's Froot Loops и Kellogg's Corn Pops Cereal

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Froot Loops vs Kellogg's Corn Pops Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 22% 3% 10% 581% 30% 142% 32% 61% 73% 32%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 2.1% 10% 225% 28% 136% 22% 47% 22% 35%
Содержит больше КальцийКальций +42.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +158.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +42.3%
Содержит больше МарганецМарганец +237.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -23.9%
Содержит больше СеленСелен +10.2%
Одинаковое количество вещества Магний ~28mg
Одинаковое количество вещества Калий ~113mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.083mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~5mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 173% 167% 3% 53% 323% 339% 323% 21% 397% 650% 0.75% 259% 5.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 156% 2.4% 50% 313% 328% 313% 14% 385% 625% 0% 250% 3.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +160%
Содержит больше Витамин EВитамин E +25%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +53.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +47.9%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~467µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~3.3µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~1.25mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~1.42mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~16.7mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~1.67mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~5µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~333µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Froot Loops Kellogg's Corn Pops Cereal DV% diff.
Железо 15.5mg 6mg 119%
Витамин C 52mg 20mg 36%
Марганец 0.56mg 0.166mg 17%
Витамин B12 5.2µg 5µg 8%
Насыщенные жиры 1.8g 0.5g 6%
Натрий 469mg 357mg 5%
Клетчатка 9.3g 8.4g 4%
Витамин B2 1.47mg 1.42mg 4%
Витамин A 501µg 467µg 4%
Витамин B6 1.72mg 1.67mg 4%
Фосфор 74mg 52mg 3%
Витамин B3 17.2mg 16.7mg 3%
Жиры 3.4g 1.3g 3%
Полиненасыщенные жиры 0.9g 0.5g 3%
Витамин B1 1.29mg 1.25mg 3%
Витамин B9 345µg 333µg 3%
Витамин B5 0.347mg 0.226mg 2%
Цинк 5.2mg 5mg 2%
Холин 10.5mg 7.1mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.6g 0.2g 1%
Калорийность 375kcal 387kcal 1%
Селен 5.9µg 6.5µg 1%
Белки 5.3g 4.8g 1%
Магний 31mg 28mg 1%
Витамин D 3.5µg 3.3µg 1%
Витамин D 138IU 133IU 1%
Углеводы 88g 89.7g 1%
Медь 0.089mg 0.083mg 1%
Чистые углеводы 78.7g 81.3g N/A
Кальций 10mg 7mg 0%
Калий 117mg 113mg 0%
Сахар 41.7g 31.3g N/A
Витамин E 0.15mg 0.12mg 0%
Витамин K 0.3µg 0µg 0%
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.167mg 0%
Изолейцин 0.156mg 0%
Лейцин 0.435mg 0%
Лизин 0.1mg 0%
Метионин 0.078mg 0%
Фенилаланин 0.245mg 0%
Валин 0.201mg 0%
Гистидин 0.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
5% 90% 3%
Белки: 4.8 г
Жиры: 1.3 г
Углеводы: 89.7 г
Вода: 3 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше ЖирыЖиры +161.5%
Содержит больше ВодаВода +20%
Содержит больше ДругоеДругое +50%
Одинаковое количество вещества Белки ~4.8g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~89.7g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.9 г
42% 17% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.5 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +200%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +80%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -72.2%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.