Сравнить продукты Kellogg's Frosted Flakes Cereal и General tso's chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2201.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +164.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +336.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1412.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3990.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +2250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6948.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1366.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +869.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1668.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3581.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3372.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1628.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2084.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.1µg | 0.22µg | 328% |
| Железо | 26.7mg | 1.16mg | 319% |
| Витамин B6 | 3.573mg | 0.202mg | 259% |
| Витамин B1 | 1.903mg | 0.027mg | 156% |
| Витамин B3 | 27.667mg | 2.853mg | 155% |
| Витамин B2 | 1.73mg | 0.118mg | 124% |
| Витамин B9 | 382µg | 11µg | 93% |
| Витамин A | 450µg | 11µg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 7.501g | 46% |
| Витамин K | 0.2µg | 38.2µg | 32% |
| Витамин C | 24.2mg | 1.6mg | 25% |
| Витамин D | 188IU | 6IU | 23% |
| Жиры | 1.68g | 16.36g | 23% |
| Витамин D | 4.7µg | 0.2µg | 23% |
| Углеводы | 89.2g | 23.99g | 22% |
| Селен | 3.3µg | 14.4µg | 20% |
| Белки | 3.96g | 12.9g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Крахмал | 46.1g | 11.83g | 14% |
| Фосфор | 47mg | 127mg | 11% |
| Цинк | 0.15mg | 1.3mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.451g | 2.76g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.265g | 3.879g | 9% |
| Витамин E | 0.07mg | 1.21mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.617mg | 8% |
| Холин | 1.9mg | 41.5mg | 7% |
| Клетчатка | 2.2g | 0.9g | 5% |
| Калорийность | 369kcal | 295kcal | 4% |
| Калий | 76mg | 201mg | 4% |
| Магний | 8mg | 18mg | 2% |
| Марганец | 0.055mg | 0.075mg | 1% |
| Фруктоза | 1.67g | 0.51g | 1% |
| Медь | 0.039mg | 0.046mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 12mg | 1% |
| Натрий | 468mg | 435mg | 1% |
| Чистые углеводы | 87g | 23.09g | N/A |
| Сахар | 35.43g | 11.6g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.09g | N/A |
| Триптофан | 0.028mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 0.13mg | 0.552mg | 0% |
| Изолейцин | 0.149mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 0.633mg | 1.026mg | 0% |
| Лизин | 0.028mg | 1.089mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.332mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.223mg | 0.563mg | 0% |
| Валин | 0.195mg | 0.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.112mg | 0.333mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.032g | 0.84g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| 0g | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.629g | 6.47g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.96 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
89.2 г
Вода:
4.18 г
Другое:
0.98 г
Белки:
12.9 г
Жиры:
16.36 г
Углеводы:
23.99 г
Вода:
45.15 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +225.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +873.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +980.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.265 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.501 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1363.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1021.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
46.1 г
Сахароза:
31.33 г
Глюкоза:
1.8 г
Фруктоза:
1.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.63 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
11.83 г
Сахароза:
10.46 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +289.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +199.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +190.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +227.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
