Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Kellogg's Rice Krispie Treats и General Mills Count Chocula

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Rice Krispie Treats vs General Mills Count Chocula infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 3% 4.5% 225% 36% 19% 27% 74% 0% 31%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 111% 20% 626% 49% 379% 95% 64% 0% 35%
Содержит больше МагнийМагний +42.9%
Содержит больше КальцийКальций +3600%
Содержит больше КалийКалий +347.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +178.3%
Содержит больше МедьМедь +38.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1913%
Содержит больше ФосфорФосфор +258.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -13.9%
Содержит больше СеленСелен +14%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 167% 7.2% 50% 313% 325% 313% 0% 383% 625% 2.5% 250% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 74% 175% 12% 56% 348% 369% 347% 25% 427% 699% 4.3% 278% 7.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +11%
Содержит больше Витамин EВитамин E +72.2%
Содержит больше Витамин DВитамин D +12.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +11.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +13.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +10.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +11.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +11.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +70%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +11.1%
Содержит больше ХолинХолин +424%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~526µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Rice Krispie Treats General Mills Count Chocula DV% diff.
Железо 6mg 16.7mg 134%
Цинк 0.69mg 13.89mg 120%
Кальций 10mg 370mg 36%
Витамин B12 5µg 5.59µg 25%
Фосфор 62mg 222mg 23%
Клетчатка 0.4g 5g 18%
Витамин B2 1.41mg 1.6mg 15%
Витамин B6 1.66mg 1.85mg 15%
Витамин B1 1.25mg 1.39mg 12%
Витамин B3 16.7mg 18.5mg 11%
Витамин B9 333µg 370µg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.2g 1.6g 9%
Витамин B5 0.42mg 8%
Калий 51mg 228mg 5%
Медь 0.107mg 0.148mg 5%
Витамин A 500µg 526µg 3%
Натрий 567mg 488mg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.2g 2.29g 3%
Витамин D 133IU 148IU 2%
Белки 4.3g 5.4g 2%
Витамин E 0.36mg 0.62mg 2%
Витамин D 3.3µg 3.7µg 2%
Витамин C 20mg 22.2mg 2%
Холин 2.5mg 13.1mg 2%
Магний 21mg 30mg 2%
Витамин K 1µg 1.7µg 1%
Насыщенные жиры 0.89g 0.6g 1%
Калорийность 395kcal 383kcal 1%
Жиры 4.19g 4.69g 1%
Селен 5.7µg 6.5µg 1%
Углеводы 85.59g 84.5g 0%
Чистые углеводы 85.19g 79.5g N/A
Холестерин 1mg 0mg 0%
Сахар 29.6g 33.09g N/A
Транс-жиры 1.6g 0.1g N/A
Кофеин 0mg 1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 4% 86% 4% 2%
Белки: 4.3 г
Жиры: 4.19 г
Углеводы: 85.59 г
Вода: 3.5 г
Другое: 2.42 г
5% 5% 85% 2% 4%
Белки: 5.4 г
Жиры: 4.69 г
Углеводы: 84.5 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.52 г
Содержит больше ВодаВода +85.2%
Содержит больше БелкиБелки +25.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +11.9%
Содержит больше ДругоеДругое +45.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~84.5g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 52% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.89 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.2 г
13% 51% 36%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.6 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +90.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +700%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.