Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Kellogg's Rice Krispie Treats и General Mills Franken Berry

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Rice Krispie Treats vs General Mills Franken Berry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 3% 4.5% 225% 36% 19% 27% 74% 0% 31%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 91% 14% 510% 43% 311% 78% 60% 0% 108%
Содержит больше МагнийМагний +14.3%
Содержит больше КальцийКальций +2930%
Содержит больше КалийКалий +219.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +126.7%
Содержит больше МедьМедь +20.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +1550.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +193.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -19.2%
Содержит больше СеленСелен +247.4%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 167% 7.2% 50% 313% 325% 313% 0% 383% 625% 2.5% 250% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 61% 140% 15% 45% 275% 298% 285% 0% 348% 563% 3% 227% 5.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +19%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +13.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +113.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +20%
Содержит больше ХолинХолин +336%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~18.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~3µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~1.29mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~15.19mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~1.51mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~4.5µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~303µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Rice Krispie Treats General Mills Franken Berry DV% diff.
Цинк 0.69mg 11.39mg 97%
Железо 6mg 13.6mg 95%
Кальций 10mg 303mg 29%
Селен 5.7µg 19.8µg 26%
Витамин B12 5µg 4.5µg 21%
Фосфор 62mg 182mg 17%
Клетчатка 0.4g 4.2g 15%
Витамин B1 1.25mg 1.1mg 13%
Витамин B6 1.66mg 1.51mg 12%
Витамин B3 16.7mg 15.19mg 9%
Витамин B2 1.41mg 1.29mg 9%
Витамин A 500µg 420µg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.2g 1.39g 8%
Витамин B9 333µg 303µg 8%
Натрий 567mg 458mg 5%
Калий 51mg 163mg 3%
Витамин E 0.36mg 0.77mg 3%
Медь 0.107mg 0.129mg 2%
Витамин C 20mg 18.2mg 2%
Белки 4.3g 5.5g 2%
Витамин D 3.3µg 3µg 2%
Витамин D 133IU 121IU 2%
Мононенасыщенные жиры 1.2g 2.09g 2%
Насыщенные жиры 0.89g 0.5g 2%
Холин 2.5mg 10.9mg 2%
Магний 21mg 24mg 1%
Калорийность 395kcal 386kcal 0%
Жиры 4.19g 4.3g 0%
Чистые углеводы 85.19g 81.2g N/A
Углеводы 85.59g 85.4g 0%
Холестерин 1mg 0mg 0%
Сахар 29.6g 27.29g N/A
Витамин K 1µg 1.2µg 0%
Транс-жиры 1.6g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 4% 86% 4% 2%
Белки: 4.3 г
Жиры: 4.19 г
Углеводы: 85.59 г
Вода: 3.5 г
Другое: 2.42 г
6% 4% 85% 2% 3%
Белки: 5.5 г
Жиры: 4.3 г
Углеводы: 85.4 г
Вода: 1.89 г
Другое: 2.91 г
Содержит больше ВодаВода +85.2%
Содержит больше БелкиБелки +27.9%
Содержит больше ДругоеДругое +20.2%
Одинаковое количество вещества Жиры ~4.3g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~85.4g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 52% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.89 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.2 г
13% 53% 35%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.09 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -43.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +74.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +595%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.